Meditación
- Samsara
- Egofloja
- Mensajes: 1968
- Registrado: 12 Feb 2018, 20:26
- Feral
- Moradora de las arenas
- Mensajes: 17
- Registrado: 16 Feb 2018, 16:28
Ahora estoy probando Shine, creo que solo para iOS, y me está gustando bastante: veremos si me convencen cuando termine el free trial.
- Petrita
- Rusa
- Mensajes: 7379
- Registrado: 12 Feb 2018, 13:14
Pero con el tiempo, los años y no se muy bien cómo, pero ahora la verdad es que me gusta mucho. Es una manera de meditar que hace que me sea mucho más fácil de practicar por mi cuenta, con todo lo freaky que es lo reconozco, pero de verdad que es de lo que mejor me va para entrar en estado meditativo. No se si es por la música, la resonancia o qué, pero me sienta super bien. Eso sí, lo hago o en compañía (en el curso de meditación al que voy es una práctica más de las que hacemos o en yoga) o en la más estricta intimidad.
Os dejo por aquí algunos de los mantras que más me gustan:
[youtube][/youtube]
[youtube][/youtube]
[youtube][/youtube]
[youtube][/youtube]
Reconozco que si no lo habéis practicado nunca quizás os cueste. Ya os digo a mi misma me costó bastante entrar en la práctica, me sentía muy ridícula. Pero os animo a que si tenéis oportunidad intentéis dejar prejuicios de lado y probarlo.
- Diamante
- Tarotista oficial del Paraguas
- Mensajes: 16616
- Registrado: 12 Feb 2018, 03:35
- Dr. Livingstone
- Egofloja
- Mensajes: 1884
- Registrado: 12 Feb 2018, 13:32
- Lorena_Rec
- Intralerda
- Mensajes: 925
- Registrado: 12 Feb 2018, 12:45
- Nigiri
- Rusa
- Mensajes: 7647
- Registrado: 12 Feb 2018, 15:09
- Boba Esponja
- Moradora de las arenas
- Mensajes: 177
- Registrado: 12 Feb 2018, 22:11
- Hierbabuena
- Forera de pro
- Mensajes: 5783
- Registrado: 12 Feb 2018, 08:13
-
- Moradora de las arenas
- Mensajes: 162
- Registrado: 15 Feb 2018, 08:11
- Ubicación: Mallorca
No sé donde leí que no recomendaban meditar antes de ir a dormir, aunque no se exactamente porque.
En relación a los mantras los escucho desde hace muchos años mientras estoy en el trabajo, me pongo los auriculares y me paso todo el dia escuchando mantras, es lo que me va mejor para trabajar, me ayudan a concentrarme.
Incluso cuando limpio la casa, me arreglo o lo que sea muchas veces los escucho también.
- Diamante
- Tarotista oficial del Paraguas
- Mensajes: 16616
- Registrado: 12 Feb 2018, 03:35
Yo medito antes de dormir a veces para relajar la mente, duermes mejor, es porque antes de dormir se le da muchas vueltas a las cosas, mucha gente piensa en lo malo que le ha pasado durante el día, por eso cuando meditas ralentizas los pensamientos y la mente esta más en calma y así se duerme mejor.Noesis escribió: ↑16 Mar 2018, 23:00 Me interesa mucho el tema aunque nunca lo he probado.
No sé donde leí que no recomendaban meditar antes de ir a dormir, aunque no se exactamente porque.
En relación a los mantras los escucho desde hace muchos años mientras estoy en el trabajo, me pongo los auriculares y me paso todo el dia escuchando mantras, es lo que me va mejor para trabajar, me ayudan a concentrarme.
Incluso cuando limpio la casa, me arreglo o lo que sea muchas veces los escucho también.
- nictea
- Moradora de las arenas
- Mensajes: 181
- Registrado: 17 Feb 2018, 18:09
Crea una cuenta o inicia sesión para unirte a la discusión
Necesitas ser miembro para publicar una respuesta.
Crear una cuenta
¿No eres un miembro? regístrate para unirte a nuestra comunidad
Los miembros pueden iniciar sus propios temas y suscribirse a los temas
Es gratis y solo toma un minuto
Registrarse
-
- Información
-
¿Quién está conectado?
Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro y 1 invitado
-
- Comparte en las redes
-
- Statistics
-
Total
Posts: 3664472
Topics: 8255
Announcements: 6
Importants: 3
Topics per day: 4
Posts per day: 1584
Users per day: 5
Topics per user: 1
Posts per user: 328
Posts per topic: 444
Attachments: 173 (16.71 MiB)
Active posters: 5619
Start date: 31 Ene 2018
Your IP: 18.222.31.109
Total users: 11162
In total there were 2562 users online in the last 24 hours :: 677 Registered, 0 hidden, 1885 Guests
Usuarios registrados: -(SuMMerLoVe)-, 93slau, _ADA_, _thunder, abril 25, abril_zaragoza, Achís, Acuario, aelita, Afraid80, Afrodita, Ahrefs [Bot], Ainam, akiisha, akita88, al.liena, Alaia, Alasrojas, aldara, alesa, ALESBROS, Alesico, alexa11, All fired up, Alma, Almendroski, amapoladeciudad, Amaranta-, Amazon [Bot], amberb, Ana_Elendil, anazgz, andreata, Aninia, Ann_Bradbury, Anom, Antípodas, anxa, Aphrodite Of Crete, Aquilifer, ArcticGirl, arenak, Arenhea, Arla, arrozconleche, arya, Ascarje, Asukasa, Atypica, audrey_me, Augusta, Auren, aussie, Avenged, Aviendha, avonlea, AXLROSE, ayaka, Azul, azulius, Azure, Baby77, bagbag, Bambieyes, Barre, Bayo, baytadarrell, Bbar, beautygirl, Becket, Behindblue, Bel69, Belgravia, Belly Button, belu, Bengala, bequerelia, Berta, bettyk22, Biain, Bibibi, Bihotza, Birne, Bisou, Bitrix, blancanieves82, Blondie, Blue Velvet, blue_city, Blue_Ivy, BlueBride, bluemarine, Bola, bolboreta369, borg, Brianna, Britishland, Brivido, BrookeDavis, Brujilla9, Brújula, Bubu, BunySa, Burbu, Burbux, BurkinaFaso, Caffeine, Caimen, Calma, Calypsa, Camboya, Camino, Cande, canirove, Caperucita Rosa, Capricorn, Caracola, Carei, Cari, Carlota91, Carmela, Casiopea, Castañuelas, Catavic, celiaalce, chairum, Chanel, Cherokee, cherrywaves, Chim*, Chiquidmaster, Chispas, chocolat, christtinita, Cinammon, Cinnamon83, Circa, cittadella, claramp, clautia, Cleopatra, Cliath, clin, Clover, Codes, Coffeelover, conichi.wa, Conlou, Cora63, cornflower, Crim36, Crisalida, criscanbel, Crisocola, crispa, Crispis, CrossFat, Cupid, dafne78, Daimona, daisy, Dakota18, Dana Scully, Daridi, Darkmoon, Delma, Deneb, denita, desertsound, Desidia, DEVA, diecinueve, disco, dobleden, DoñaUrraca, Dragna, Driada, Dunae, Dynamite Diva, Ego, eileen, Einhorn, Elentari, Eleven, Eli, elle85, ellis, Elounda, ely79, Eme_g, EMMA7, encadacancion, enchinada, Enfermera30, Enone, entropía, eraseunavez, Error404, Ese, Espechica, Estrellada, Ethel, Ethelfleda, evadina, Evadine, Evail7, EverLine, evy710, Fantasmiko, fashiondia, FEMMEVINTAGE, ferrero rocher, Flandehuevo, FlorDelCampo, Fog, Folle, Foxdog28, frangipani, freebird, Frenesí, Freya222, g. g. abrams, Galbadia, Gamir87, Gea, Gema, Genete, Genevieve23, Gentileschi, georx__, Gilly, gilmore, Ginberta, Girl7135, giselle48, Giulietta86, Goja, Goro, Gracaze, Grace, Grannoche, Grisgras, Guajina, Gwylleon, gynthali, Hades77, Hamptons, happy_girl, harland, Hazel_eyes, Hbulla, Hebe, Hedwig, Helena_bennet, helenadetroya, Helenn, Helvética, Hermiones, Herna, heyjude, Hierbabuena, Himbeere, Hornella, hornimans, hukaa, HunkyDory, Hyrule, Héroedeleyenda, icara101, idg, Ifni, Igandea, Igranka, Iguazú, Ilyushin, ImperatorFuriosa, inka, Inés el internado, Irati, Irene00alc, Irlanda, ISABEL7, Iseo, isfahan, Isitas, Ivana89, Ivory75, J.., Jacapaca, Jenny, jmac, Jojo, juanita, juanolas, jude`s girl, Julieta., k25, kal, Kamchatka5, kapaileia, Kara-leon, karcao, Karmel, kasube1@gmail.com, Katya_Zamolodchikova, Keendra, Kenara, Keppra, Khaleesi_00, khalessi, KiaraBll, Kim Wexler, kimmidoll, Kirsten96, Kiwi, Kofi, Kulnitsa, Lady_Aliena, LADY_TORRIJA, Ladybird, Ladypinkita, ladyrebeld13, laetita, lahima, Lalaland, Lali, lamaladelanovela, Lamoquis, Lanni, Lantigua, lareinadeldesierto, Lastdaysofsummer, LastKiss, Lau.raq, Laura1112, lauraacuario22599, LauraPalmerr, laurenandolivia, Lauru89, laury, Lauryvainilla, Lauval, LaVecinaMorena, Laylah, Legami31, Lemon pie, Leonella, Light, Likis, Lilliput, LimaLimon, lincemistico, lindogatito, Linita, Linitaop, Lisa, Lisabeth, littleanchor, Littlesecret, livais, Lizy, Lluvia, Loctem, Lola_lolita, Lolaila, lolaparaguera, Lolitahaze, LoreG17, Lorelai, Lorelay, Lostingthemind, Lou, Loya, Lsodio, Lucerito, Lulamae, luna77, Lunae, Lurdi, Lusonin, Luxxy, m2rv125, Mabrilus, Made, Madeleine Elster, Madison, Madoka, Magenta, Mai, maimai, Maire, malditadecadencia, Mandarina, Mandarina87, Manon, Maqui Poppins, Mara29, Marayo, Margaret, Maria09, Mariajo, mariam_, MarieGon, marjato, Marramew, Marriott, Marta Hortelano, MartaOakenshield, Martuki, Marux, marvala, marvic, Marynie, Massima, masymejor, mavi, Mavikedi, Maylan, Mayonesa, Medina, Meiga85, Melenara, Melissssa, memberj06, MeNac, MenosEsMas, Mercury, Mermelada, mestra, mevacor, mia, Mia Wallace, Miika, mikaela, Mima, Minia, MIRANDA, miranda19, Miriam92, Misi, Miss Eisbrecher, Miss Trendy, missborder, Missfake, missjunio, misspampita, Missrous, MissShrimpton, Mita, Mmc, mn81_, MOLINEX, moncrotiña, MondaLironda, Monina25, Monsi, Monsoon, Montreal, Morgana, Moria, morla, Mrs Ginevra, Mrs.Darcy, Muits, Muminka, N0la, Nahir, nana98, Nashra, Nat7, Nauj, Nefertiti, negofer, Ni_idea, Nigiri, Nikita, Nina84, NINDE, ninoni, niscalo, Nive, Noa16, noah95, Noelia_monmar, Noosa, Nordic Girl, Noriko, NOVEMBER, november_rain, nubecilla, Nubi, nuria315, Nurit, ochibi, Ohmayway, Ohne, Olene, Optimisty, Orangina, Oriona, Osdicarana, Otawa, palustre, Papaya, Pardilla, Paris Keene, pastora, patata, Patri1987, patri3033, Patri87, paulaula, Paulina000, Penelope18, Pentesilea, Pequi, Perravida, Petalo, Petri, phantomhive, Piedreta, pikara, Pinguino, PinkiePie, PinkPoni, pinky_winky, Pinngo, Pity, Pocahontas, poderosa, Poljús, poppie*, Praline, Predictivo, prettyinblue, Pringle, QueenCharlotte, quemasda, Quinn, raedera, ramoncilla, Ran, RataComina, Ratitapresumida, Reina30, Rewestrica, Rhaenys, Roci, Rocinante, Roma, Romana, roreray13, ROS, rose84, Roseblue, Rosental, Rubini, Ruth2114, Saans, sade, safara, Safina, Sagutxo10, saltaconmigo, sanyo, sara_33, Sarabi, sarottes, Saudade, Savitri, saymar, scarlettmine, Semrush [Bot], Serendipia, Setilla, Sgc, Sheer, Shya, Sibylla, Sidonie, siete, Silver, Sinonim, sirenita, Sita_, Sixna, sofing, solace, soldeinvierno, Sombra, Soncheu, Sonmed, sophia, Sophie-Neveau, Sorgiña, sorrenta, Sorrynotsorry, Soul**, Soyfandeti, Soyyomismapelirroja, Spooky, sr2410, Sra_Heisenbeer, Stargaze, Su14, SueEllen, SugusDePiña, Suki, superluzu, Supernova, Surferrosa, Suzy_Q, Swanhilda, Sémavy, Tabata, Tam, Tangerine, Tas, tatiana.099, Tayana, thebash, ThunderBell, thu'um, Tiara, Tierra, Toctoc30, tolip, Topa, Treparole, Trichi, tronca, trsa_weisr, tsuki, Tundra, txia, Txuly81, TxuTxu, uauei, Uma Thurman, UmaZurman, UnicornioRosa, Urania, Urda, USIL, Utena, Uxía, uñameñiquedelpieizquierdo, Valentina, vampiresita, Veem, vega, vegagarcia, Veranito, Veronica221994, Vikingacosmica, vmrgb, Wan, Weisber, whatshername, Wiki, wildbrunette, Willow, Wopa, Would?, Wowyop, X781, Ximana, yeaci, YellowSubmarine, Yessel, yucar, Yuliayulia, Yuninerea, zetah, Zhade, Zielinsky, ~Lilith~
Newest member: Dianacaballero94