Gimnasia para vagueras
Moderadores: lamaladelanovela, Candy Girl, Tach
Tengo la suerte de hacer musculo fácilmente. O la desgracia porque tengo unas pantorrillas xxl duras como piedras que no caben en ningunas botas bonitas. Los brazos (excepto tríceps) están cogiendo forma con el boxeo, los tengo mejor que hace años. Pero en serio, debería meter ejercicios de fuerza para tríceps, aductores y abdominales porque doy pena.
Hago rutina de 100 abdominales diarios (total, son diez minutos, si llega, no me cuesta mucho), pero es que los abdominales son más acalla conciencias que otra cosa.
Para eso mucho mejor Pilates. Pilates es un currazo y tonifica de maravilla. No es ninguna tontería.
- LastKiss
- Reina de Rancia
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Ficho boxeo hoy también.
A ver si me animo también mañana, que el viernes quiero darme el tinte porque el sábado tengo comida. Y entre siesta y tinte, el boxeo ya atpc.
- rxhula
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Aquí dais premio a la más patética??? Me lo llevo de calle
- LastKiss
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- thebash
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- Marezha
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He hecho 40 minutos en la bici estática. Nada más bajarme de la bici me ha bajado la regla
Tal cual Es verdad que me tocaba en estos días, aunque yo creo que ha sido el shock de mi cuerpo ante la vuelta a la actividad, que no ha sabido como reaccionar y le ha dado por ahí
Mi plan es hacer algo de cardio esta tarde también y salir luego a andar con el perro. Bueno, ese era mi plan antes de que la regla haya decidido unirse a la fiesta. Así que lo del cardio veremos y lo del perro, como nos tenemos que parar cada 10 metros a oler cosas, pues tampoco cuenta mucho como ejercicio.
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En mi gimnasio los findes no encienden el aire acondicionado porque no hay trabajadores (que podrían programarlo como las luces y la música, digo yo, pero bueno) y hay varios ventiladores, yo hoy aprovechando que éramos literalmente cuatro gatos, me he agenciado un ventilador y me lo he ido moviendo por todo el gimnasio para que no me diera un soponcio. Me ves ahí moviéndome de máquina a máquina con la toalla al hombro, el móvil y la botella de agua en una mano y el ventilador en la otra mano
- Jolene
- Rusa
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Necesito aumentar la carga, con la que tengo ya no avanzo, pero hostitú, entre la subida que pegó este material durante/tras el confinamiento y supongo que por la subida general ahora, me quedo temblando Tenía que haberme comprado un set de discos intercambiables que vi genial de precio cuando miré en 2019.
Se les ha ido la olla y mientras no la recuperen me quedo con lo que tengo, aunque muscule como un mosquito.
- Sys
- Forera de pro
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Has mirado en Wallapop? aunque mi experiencia con las pesas es que la gente las vende al mismo precio que en tienda, cosa que no entiendo, pero a veces encuentras discos bien de precio. Yo tuve que comprar unos ahí nuevos porque no quedaban en decatlón, los pagué al mismo precio pero es que no había en ninguno, ahora ya hay stock siempre y habrán bajado algo los de segunda manoJolene escribió: ↑14 Ago 2022, 16:19 He conseguido hacer algo esta semana, especialmente ayer que no hizo calor.
Necesito aumentar la carga, con la que tengo ya no avanzo, pero hostitú, entre la subida que pegó este material durante/tras el confinamiento y supongo que por la subida general ahora, me quedo temblando Tenía que haberme comprado un set de discos intercambiables que vi genial de precio cuando miré en 2019.
Se les ha ido la olla y mientras no la recuperen me quedo con lo que tengo, aunque muscule como un mosquito.
- Jolene
- Rusa
- Mensajes: 8444
- Registrado: 23 Feb 2018, 14:31
Pues mira, ahí no se me había ocurrido, estaba mirando en tienda. Pero la verdad es que me da asquito... una vez me llegó (de una tienda, por eso fue más indignante) un aparato deportivo usado que no se habían molestado en revisar ni limpiar antes de poner de nuevo a la venta y fue repulsivo, aún recuerdo el olor y las manchas/salpicaduras de sudor. Para estas cosas prefiero que estén sin estrenar, por mucho que se puedan limpiar.Sys escribió: ↑14 Ago 2022, 16:47
Has mirado en Wallapop? aunque mi experiencia con las pesas es que la gente las vende al mismo precio que en tienda, cosa que no entiendo, pero a veces encuentras discos bien de precio. Yo tuve que comprar unos ahí nuevos porque no quedaban en decatlón, los pagué al mismo precio pero es que no había en ninguno, ahora ya hay stock siempre y habrán bajado algo los de segunda mano
Edito para añadir que justo la otra noche vi en Wallapop (sin buscarlo, me salió nada más abrir la app) una barra con discos intercambiables y entré al anuncio, pero porque me llamaron la atención los pieses que se veían del que hizo la foto... Si lleva así los pies, cómo tendrá el material. Náh, soy muy escrupulosa, la verdad.
Y si dices que las venden al mismo precio que en tienda, menos aún.
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