Gimnasia para vagueras
Moderadores: lamaladelanovela, Candy Girl, Tach
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- Descastada como Enrique Iglesias
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- LastKiss
- Reina de Rancia
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Ha sido el festival de las sentadillas y la barra con peso, solo2-4 kilos pero al terminar con las planchas, me temblaban los brazos que pensaba que me caía. Me he saltado unas cuantas sentadillas y muchas planchas, qué floja!
Mañana quiero andar al salir del trabajo, espero que no llueva, y el miércoles me he apuntado a una ruta por la ciudad.
- Crisalida
- Condemora
- Mensajes: 2055
- Registrado: 28 Nov 2020, 12:49
Por ahora no tengo agujetas, aunque sí tengo los brazos cansados. Estoy contenta y deseando volver el miércoles.
Yo ayer volví a hacer ejercicio, aunque tuve migraña por la noche y alguna postura rara cogí para dormir que me destrocé el cuello. Cuando tengo migraña tiendo a apretar el punto donde me duele contra la almohada porque me alivia y claro, eso implica estar boca abajo como poco y lo normal es boca abajo y con postura muy forzada para el cuello. No lo hago conscientemente, así que sólo lo controlo cuando me despierto. Y el mal ya estaba hecho.
Total que tengo el cuello para echar a la basura. Aún así me tiré ayer todo el día poniéndome calor e hice boxeo (que es más suave con el cuello y estoy más acostumbrada). A ver hoy qué tal.
El viernes pasado iba a retomar la equitación, que ya he dicho alguna vez que es el único deporte que me gusta y disfruto, pero estaba lloviendo y no pudo ser. Parte de mí se alegró, porque he de admitir que me acojona un poco todo el tema, porque hace 9 años que no me subo a un caballo y la última vez me rompí una rodilla. Este viernes tampoco creo que pueda ir, porque sigue en plan lluvioso y, de nuevo, casi que me alegro de esta evitación impuesta.
En cualquier caso, en algún momento será algo que añadir a la rutina, si me da buen feeling, porque pagar para pasarlo mal, pues tampoco. Ya veremos.
En fin, mañana más.
- LastKiss
- Reina de Rancia
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Mañana me he ofrecido voluntaria para hacer una ruta por la ciudad, supongo que vamos despacio, pero es toda la mañana y por la tarde pilates... Yo esta semana creo que no la supero.
Por cierto, las ropa de Oysho además de bonita es muy práctica, lavo a veces las mallas al salir de clase y al día siguiente, secas.
- Yessel
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- LastKiss
- Reina de Rancia
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- Yessel
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- Yessel
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Bueno, un día más y he cumplido con la semana.
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