Gimnasia para vagueras
Moderadores: lamaladelanovela, Candy Girl, Tach
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Esta semanas aunque estoy yendo poco, 2 días a la semana o 3 como mucho, estoy progresando bastante con los pesos, que es algo que durante meses me daba miedo añadir más peso por si mi cuerpo se revelaba y me daba algún dolor aleatorio, pero estoy viendo que no me está pasando nada aumentando y de hecho al contrario, más peso, más músculo, menos dolor.
- noah95
- Egofloja
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Con problemas lumbares yo no me metería con un entrenador sin formación específica en el tema.
Yo estoy de vacaciones haciendo bastante ejercicio, a ver cómo me va a la vuelta.p
- Lunnaris
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- Lunnaris
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Tú tienes más constancia que yo! Lo que me cuesta ponerme... Que admito que luego no se me hace TAN pesado, o sea no me entretiene a tope porque es que a mí el deporte no me gusta, pero tampoco se me hace súper aburrido. Pero uffff, me da tanta pereza...
Hoy voy a intentar hacer lo mismo que ayer, a ver si me dan las fuerzas.
- Lunnaris
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Me ha quedado un mensaje un poco asqueroso
Hermana de sudores también. Yo también tengo la cinta de la frente y también salpico. Cuando estoy andando (que correr es de cobardes) en la cinta también salpico la cinta y luego la tengo que limpiar porque me da vergüencita. Pero es verdad que en invierno las bragas no las mojo Será porque aquí no hay tanta humedad. Si estuviera en Valencia, charco haría. Me tienen que poner en un molde al terminar y meterme al congelador para rehacerme.Lunnaris escribió: ↑09 Ago 2022, 13:57 Yo es que de siempre sudo muchísimo, incluso en invierno empapo la ropa, las bragas, los calcetines, todo. Así que ahora en verano y en Valencia te puedes imaginar... Me compré una banda de esas de toalla que se ponen los tenistas en la frente para ver si así reducía algo el sudor de la cara porque me caía en los ojos y era horrible. Y bueno, algo hace pero sigo chorreando. Y todo el suelo a mi alrededor salpicado con gotitas de sudor. Es horrible y asqueroso y claro, no motiva precisamente a hacer ejercicio
Me ha quedado un mensaje un poco asqueroso
- Lunnaris
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- LastKiss
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Pero en el trabajo me llevaba una camiseta y bragas de muda para la tarde a partir de mayo, cosas así. En algunas clases del gimnasio me llevo una toallita para secarme, la verdad es que es incómodo pero no me da vergüenza ni nada, por lo menos.
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- Lunnaris
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Yo he leído de todo, que es mejor descansar los músculos y que es mejor seguir haciendo deporte. Pero como soy una vaga de pro, hoy me interesaba creer que debo descansar
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