Gimnasia para vagueras
Moderadores: lamaladelanovela, Candy Girl, Tach
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Creo que no me va a quedar más remedio que levantarme a las 7 e ir al gimnasio de 8 a 9. Me jode, porque yo salgo tarde de currar y eso quiere decir que podré dormir como mucho 6 horas las noches que a la mañana siguiente vaya al gimnasio, pero es que si no es asqueroso estar ahí.
- Glück
- Egofloja
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Sí, yo también creo que los principios (o parones de larga duración) son peores. Cuando me daba pereza ir siempre pensaba para motivarme en lo bien que se siente una tras una ducha después de una buena sesión de ejercicio
¿Cómo has empezado la semana, @Pinkdemia ?
- Pinkdemia
- Reina de Rancia
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- Cruella de Vil
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Yo he pasado de ir 3 días a la semana a ir 5, y todo desde que descubrí la zona de spa, baño turco y sauna del gimnasio que es la gloria eso. Como en premio final.
Eso si, pago una pasta (casi 80€), pero esta súper bien organizado, un montón de clases y variadas, tiene de todo, monitores en cada zona de trabajo y no está petado porque hay que reservar para todo porque tiene aforo estricto y bastante limitado. Yo estoy encantada con este gym. Lo único que se paga aparte es el boxeo.
- Marezha
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Encima, Mr. Daten me ha regalado el ring fit y no puedo estrenarlo, con las ganas que tengo. Pero es que casi no puedo mover el brazo izquierdo.
- tequila
- Condemora
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yo hago exactamente lo mismo ahora no sale de mi mochila de gimnasio el bañador y el gorro. Pero me quedo en el spa que la sauna me marea y más después de hacer gimnasio.He cogido el gusto a hacer la clase de core express que son 30 min y luego 10 o 15 de spa. Maravilloso de verdad. Lo malo es que creo que voy a tener un cambio de horario en el trabajo y no creo que pueda ir tanto como ahora a esa clase, que he descubierto que me encanta, asi que quiero aprovechar todo lo que pueda.Yum escribió: ↑11 Oct 2022, 17:17Yo he pasado de ir 3 días a la semana a ir 5, y todo desde que descubrí la zona de spa, baño turco y sauna del gimnasio que es la gloria eso. Como en premio final.
Esta mañana estaba muy tentada de no ir... pero muuuuucho. Mi turno de hoy en el trabajo son 10 horas y pensaba qué necesidad tengo de irme al gym por la mañana. Pero bueno me he obligado y luego me he sentido genial
- Eponine
- Loca de los gatos
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Yo estoy yendo dos días, es media horita y de momento sin forzar mucho. Básicamente me tienen haciendo pierna y abdominales, porque ejercicios de brazos me da miedo. El año pasado me pusieron a hacer fondos con cajón y me sentó fatal, fatal. Hacen un poco de todo, fuerza (de momento con mi peso), movilidad y siempre hay una parte de hiit para terminar.
- Es un símbolo de su lucha contra la realidad...
- Glück
- Egofloja
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Si no lo sueles hacer, pídele a los monitores del gimnasio que te echen un vistazo de vez en cuando para que te corrijan la forma si hace falta, y así te aseguras de que lo estás haciendo correctamente.
- Nicoleole
- Amiga especial de Rancín
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- Registrado: 15 Feb 2018, 01:08
- LastKiss
- Reina de Rancia
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Pink creo que tiene un gimnasio en casa, le falta el spa, qué envidia, iba a uno municipal hace años y era una gozada. Tengo que mirar de ir algún día a uno por aquí.
- Pinkdemia
- Reina de Rancia
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- Forera de pro
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- Yessel
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Las máquinas de pesas, brazos, espalda, etc. suelen estar siempre ocupadas pero me gustaría hacer una rutina más especifica de brazos, a ver si cumplo mi intención de ir el sábado por la mañana que no hay casi nadie y así hablo tranquilamente con el monitor y que me indique.
Creo que vuelvo mañana al gym con mi compi de trabajo a hacer clase de zumba, que es la única a la que voy con ilusión .
- DoñaUrraca
- Condemora
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- Pinkdemia
- Reina de Rancia
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