Agotada

[laurenandolivia]

Venga @cookie78, que no decaiga!! Lo de tu amiga es un bluf pero estas cosas nos pasan a todos, da mucha rabia la gente tan poco formal. Siempre hay que volver a intentarlo.

[Tarkus]

@cookie78 lo de tu amiga es feo pero creo que debes focalizarte más en estar bien tú, más que en conocer gente o lo que haga la ídem. Para establecer relaciones saludables es muy importante estar uno/a bien, eso debes tenerlo muy presente. Te noto más animada y me alegro. Vete contándonos, vale?

[Raven_Darkholme]

Que bien leer lo que cuentas. Mucho ánimo @cookie78 estás haciendo cosas estupendas y muy importantes. Arreglar la habitación, actualizar el currículum, dedicarle un poco de tiempo al inglés y salir a hacer algún recado. Ir haciendo actividades, las que puedas enfocar, está genial.

Por lo de tu amiga no te preocupes. No le dediques demasiado pensamiento. Esas cosas pasan y sientan un poco mal porque ya te has preparado para quedar y tener un poco de charleta y a última hora te avisan de que no pueden. Si tu amiga te escribe para otro día yo le diría que si o quizás escribirle a ella para quedar si tú te ves con ganas. Eso vas viendo.

Comentabas que tenías unos contactos para ir al psicólogo. ¿Has contactado con ellos para cita o algo?

Bueno, ya nos dirás por aquí. Un fuerte abrazo guapa

[cookie78]

Hola, no he entrado estás semanas por aquí.
Empecé la psicóloga, solo he tenido una sesión porque está a tope de gente. Me la recomendó una chica y vi buenas opiniones. Por ahora es online y lo prefiero pq así no tengo que salir a la calle. Me ha dicho lo que yo sé, que tengo muchas cosas por lo que tenemos que trabajar mucho.

Por lo demás, he salido poquito.....recoger sobrinos, estar con mis hermanas e ir a hacer la compra.

Hoy me desperté muy mareada y tengo una ansiedad super alta. No se cómo voy a encontrar trabajo estando así y a lo tonto llevo más de un año, pero es que estoy perdida.

La semana que viene me voy de viaje fuera de España con mi madre y sus amigas y, pro primera vez en mi vida, no me apetece nada de nada y me provoca mucho nerviosismo.

He dejado de ver las RRSS poco me ponen peor ver esos mundo falsos y amistades hiper felices y me he dado cuenta que tenía algo de adicción pq ahora no sé que hacer en todo el día.

En fin....solo desahogarme

Gracias

[twofortheroad]

@cookie78 seguro que el viaje te viene muy bien y te ayuda. Intenta disfrutar todo lo posible mientras estés fuera.
Está muy bien que te hayas decidido a ir a la psicóloga finalmente, intenta que sea una vez a la semana o como mucho dos, pídele que te haga hueco aunque tenga mucha gente.

[cookie78]

Muchas gracias.
Si, voy a intentar disfrutar del viaje.
A la vuelta retomaré la psico e intentaré meterme en alguna clases de algo por socializar. Cada vez me cuesta mucha conocer o intenta conocer gente, ya sea por tantas decepciones que prefiero estar sola o porque la gente tanto en amistad como en amor van a su aire

[Genevieve23]

Ánimo @cookie78 que lo estás haciendo genial!!. Lo de la psicóloga está genial, poco a poco te ayudará, el estar con tus sobrinos, tu hermana, hacer la compra, es estupendo y un gran logro!!

El viaje aunque no te apetezca te va a venir bien seguro y muy bien eso que dices de apuntarte después a alguna clase para socializar. De adultos cuesta mucho más socializar y es verdad que la gente como ya tiene su grupo y su vida es algo más hermética, esto es así y no te sientas mal porque es algo que nos pasa a todos, no es cosa tuya. Pero así se empieza, apuntándose a clases que además de socializar, te hará sentirte bien y útil.
Al final esto es como un círculo vicioso que te atrapa, pero lo estás haciendo genial para salir de él.

[cookie78]

Volvi del viaje hace una semana y me sentó muy muy bien. Desconecté de la vida de aquí y la gente del grupo del viaje que eran 20 años mayores que yo, era un viaje para mayores de 60, la verdad es que fueron tan maravillosos y tan agradables conmigo como hace años nadie ha sido.

Regresar ha sido duro y de nuevo en cama, sin ganas de nada y apática.

Los problema los tenía en el viaje, pero con el ritmo de excursiones y gente que no sabe de tu vida pero te dicen cosas agradables pues parece que vives otra realidad, pero luego tienes que regresar a la vida.

[Made]

Me sabe mal leer la interpretación que haces de las cosas...
Estás suponiendo que fueron agradables porque no saben nada de tu vida?
No puede ser que sean buenas personas y que tú seas alguien que vale la pena?

Un abrazo.

[cookie78]

Hola!!!

El miércoles me salió trabajo así de repente. Había echado el CV por LinkedIn, me llamaron, hablamos un rato y me cogieron.
Empecé hoy y estoy muy muy nerviosa. El horario de nuevo es hasta las 19.00 y trabajo desde casa. Me hubiera venido bien ir a trabajar por socializar, pero también me da miedo ya que en el último trabajo sufrí bullying.
Estoy un poco nerviosa y triste pq aunque es buena noticia, me da miedo que sea igual que al anterior y también al llevar un año sin trabajar volver a esos horarios me va a costar pq además se hace de noche en nada.
En fin....un pco agridulce....además en verano no hay jornada de verano y a mi eso me venía muy bien para poder ir a nadar o descansar.

[Licorne]

Ay cookie, en tu situación solamente sabes ver el vaso medio vacío. ¡Tienes un trabajo! Eso está muy bien. Un pasito detrás de otro.

[Kenara]

@cookie78 Enhorabuena! Ya tienes trabajo, ahora no pienses en los horarios, vete día a día haciéndote con la rutina y poco a poco como te ha dicho Licorne.

Y por otro lado, aunque sea teletrabajo y no puedas socializar, intenta pensar que te da la oportunidad de ir cogiendo confianza con el trabajo y acostumbrarte al horario desde un "lugar seguro" que es tu casa.

Vete valorando según las sensaciones que vayas teniendo. Quien sabe, cuando pase el tiempo, para socializar siempre puedes intentar apuntarte a alguna actividad

[fresnel]

Ay @cookie78 perdona, no se si es tu enfermedad la que te hace ver las cosas así o es por personalidad, en cualquier caso, se que no es culpa tuya, pero:
-Has encontrado trabajo, y entiendo que de lo tuyo o al menos de algo relativamente cómodo
-Puedes teletrabajar (sabes la de quejas que he oído yo a gente porque no les dejan teletrabajar?).
-Sales a las 19:00 que bueno, es tarde, pero créeme, hay horarios peores.

Céntrate en lo bueno que es lo primero pues que estás de vuelta en el mundo laboral, ahora si quieres mejorar o crecer lo tienes mucho más fácil porque no tienes que agarrarte a lo que sea, tienes la posibilidad de escoger, negociar y pedir. Además, teletrabajas. Que tiene sus cosas malas, desde luego, pero creo que hará que tu vuelta al trabajo (con todo lo que te suponía en cuánto a miedos) sea menos brusca. Además, te vas a ahorrar tiempo y dinero en desplazamientos. El horario te permite hacer cosas antes de la hora de la cena: gimnasio, recados, un hobby que se te ocurra, etc.

Enhorabuena y poco a poco vuelve a construirte una rutina e intenta meter en ella hobbys que me motiven. Me alegro mucho por ti

[Mar_nie]

@cookie78 ante todo...¡¡enhorabuena por ese trabajo !!. Vas a entrar en este nuevo año con algo estupendo en tus manos. Comentas que no te convence el horario o trabajar desde casa pero, como te han comentado ya, hay horarios mucho peores que el que te proponen y piensa en la libertad y flexibilidad de teletrabajar . Tómalo como un punto de partida hacia algo mejor y que te termine por resultar verdaderamente interesante.

Me alegro mucho por tí. Ya verás como todo irá saliendo a partir de ahora mejor día a día. Y pásate por aquí a contarnos todas esas cosas buenas que irán llegando. Vas a darle la vuelta, ya lo verás ....

[laurenandolivia]

@cookie78 mujer, no empieces ya pensando en que si en verano estarás cansada, que estamos en diciembre. Nada de cuentos de la lechera, céntrate en hacerlo lo mejor posible en el día a día y en las cosas buenas del trabajo: el dinero te vendrá bien, tener una rutina te obliga a estar activa, el horario es el mismo que el de la mayoría de gente que curra en oficina, y aún puedes ir al súper/de compras después, que no es que salgas a las 12 de la noche. Además como es desde casa, el riesgo de bullying es prácticamente cero. Enhorabuena!

[Cocreta]

@cookie78 con esto se ve claro que tu problema no es tu situación, sino tu actitud.
Una noticia maravillosa y sólo piensas en el lado malo. Jamás te va a pasar algo que sea 100% bueno. Incluso si tuvieras tu trabajo soñado, tu pareja ideal y los hijos perfectos serías infeliz, pues seguirías centrándote en las cosas malas que tendrías.
Debes centrarte en sanarte tú.

Ahora tiene trabajo. Y con eso puedes lograr pagar una buena terapia. Eso es algo que te posiciona en una situación muy privilegiada. Piensa en toda la gente que tiene depresión y no puede ponerle solución porque no tienen dinero.

Has conseguido un trabajo después de un año sin trabajar. Eres consciente de lo valiosa que eres? Has logrado que tu CV y tu valor ofrecido en la entrevista tengan un peso mucho mayor que tu año en desempleo. Seguramente has sido elegida entre más candidatos. Te han dado un puesto de teletrabajo desde el principio, lo que implica un grado de confianza en ti por parte de la empresa. Eso no lo logra cualquiera.

Sales a las 19:00 cierto. Pero te ahorras tiempo en transporte y eso es MUY valioso. Seguramente tengas más tiempo libre que muchos trabajadores. Porque no te levantas a las 6:00 verdad? Piensa en la gente que se levanta a esa hora y no vuelve a casa hasta las 20:00
Además en tu situación el teletrabajo es una ventaja enorme. Vuelves al mundo laboral, a tu aire, sin presiones para socializar de manera forzada.
Yo es que solo veo ventajas.

Muchísimo ánimo y enhorabuena por tu nuevo empleo. Verás como ahora todo va a ser cambio para bien.

[MissMell]

Me alegro muchísimo @cookie78 , es una buenísima noticia! Volver al mercado de trabajo, estar ocupada, tener más experiencia y hacer CV para nuevas oportunidades, te va a venir muy bien! Intenta hacer lo que puedas y si puedes tener un actitud positiva mejor, en las empresas es algo que se valora mucho, y no cuesta nada.
El horario de verano pues bueno, a ver, cualquier cosa nos pase aunque sea muy buena siempre tiene algo no tan bueno, la perfección no existe, pero tampoco tiene porqué amargarte, es una pena pero todo lo demás está bien. No te centres en lo malo. Yo estuve más de diez años sin horario de verano y no pasa nada.