RETINOL Y RETINOIDES: Experiencia y recomendaciones
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- AnbotokoMari
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Acabo de leer que se supone que hay que usarlo dos noches a la semana. Yo lo estaba usando todas las noches, dándome como cuatro o cinco veces la cantidad que debería, y no me he irritado la cara.
- damedenoir11
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Una piel bien resistente y retinizada xD ¿Cómo es tu rutina facial completa, por curiosidad?AnbotokoMari escribió: ↑22 Ago 2022, 23:22 Para que os hagáis una idea, me regalaron un tubo de 15 ml del Beauty Sleep Power Peel con 0.5% de Retinol de Alpha H, que lleva 0,5% de retinol y 14% de glicólico:
Acabo de leer que se supone que hay que usarlo dos noches a la semana. Yo lo estaba usando todas las noches, dándome como cuatro o cinco veces la cantidad que debería, y no me he irritado la cara.
- sudno
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Cuenta cómo te van, a mí Nacomi me gusta mucho, para cosas básicas como hidratante es genial.mikaela escribió: ↑21 Ago 2022, 09:52 Yo voy a empezar en noviembre con el retinol por las noches. Pero quiero uno low cost y he elegido los serums de Nacomi. Tienen 0,25% 0,50% y 1%. Empezaré por el más bajito y a días alternos a ver qué tal me va. Alguien los ha probado? Por la mañana vitamina c y ceramidas también de Nacomi y protector solar indispensable!!!!
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Retirides también es ácido retinoico, pero la formulación es más irritante que el retincare.damedenoir11 escribió: ↑22 Ago 2022, 18:21Si te quema retirides ni se te ocurra usar retincare. Es mucho más fuerte, contiene ácido retinoico puro, que es el retinoide más fuerte que hay. De verdad, mejor usa algún retinol.
Yo llevo 2 años usando retincare, antes retirides (tardaba más en acostumbrarme y pelaba unas semanas, con retincare la tolerancia es mejor).
Retinol he usado poco, tenía la piel muy acostumbrada al glicólico y empecé usando retinoico en directo.
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Yo usaba glicolico y retinol alternando por la noches.damedenoir11 escribió: ↑23 Ago 2022, 22:25 El derma me ha dicho que alterne retinol con otras cosas tipo AHA, salicílico... vosotras lo hacéis así o por la noche solo retinol?
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En verano lo dejo porque no me apetece usarlo con el sol por mucha protección que usé; lo cambio por el ácido tranexamico (las semanas que voy a la playa no uso ningún ácido directamente)
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qué azelaico usas? Yo Zo lo veo demasiado caro. En 0.5 tienes el de Endocare también.MissMell escribió: ↑25 Ago 2022, 17:23 Yo llevo unos años con el retinol 0,5 de Zo Skin y bien, mi piel nunca se ha pelado, lo tolera bien. Pero cuando se termine este bote quiero comprar uno más barato con el mismo porcentaje. Lo alterno con ácido azelaico que me gusta mucho.
En verano lo dejo porque no me apetece usarlo con el sol por mucha protección que usé; lo cambio por el ácido tranexamico (las semanas que voy a la playa no uso ningún ácido directamente)
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También tengo la piel muy acostumbrada a todo esto, llevo muchos años peleando con acné y piel grasa.
Me dan ganas de probar retincare por lo que comentáis que tiene glicolico también, cuando termine este a ver qué me dice el dermatólogo.
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Gracias, seguramente me pille el de Endocare! No sabía que tenían de 0.5.damedenoir11 escribió: ↑25 Ago 2022, 18:39qué azelaico usas? Yo Zo lo veo demasiado caro. En 0.5 tienes el de Endocare también.MissMell escribió: ↑25 Ago 2022, 17:23 Yo llevo unos años con el retinol 0,5 de Zo Skin y bien, mi piel nunca se ha pelado, lo tolera bien. Pero cuando se termine este bote quiero comprar uno más barato con el mismo porcentaje. Lo alterno con ácido azelaico que me gusta mucho.
En verano lo dejo porque no me apetece usarlo con el sol por mucha protección que usé; lo cambio por el ácido tranexamico (las semanas que voy a la playa no uso ningún ácido directamente)
De azelaico uso Finacea, no sé si va con receta. Me lo mandó la dermatóloga (para la rosácea) hace años ya y me va muy bien. Lo que pasa es que al ser medicamento no es nada sensorial, pero a mí eso me da igual la verdad.
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Pues yo me lancé con el 1% que ya llevaba mil con 0,5% y la verdad es que tardé muy poco en tolerarlo . la pena que no dan muestras de Zo
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damedenoir11 escribió: ↑22 Ago 2022, 23:51Una piel bien resistente y retinizada xD ¿Cómo es tu rutina facial completa, por curiosidad?AnbotokoMari escribió: ↑22 Ago 2022, 23:22 Para que os hagáis una idea, me regalaron un tubo de 15 ml del Beauty Sleep Power Peel con 0.5% de Retinol de Alpha H, que lleva 0,5% de retinol y 14% de glicólico:
Acabo de leer que se supone que hay que usarlo dos noches a la semana. Yo lo estaba usando todas las noches, dándome como cuatro o cinco veces la cantidad que debería, y no me he irritado la cara.
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Ayer vi en el IG de Estefanía Blanco que Cerave ha lanzado (o ha llegado a España) un serum de retinol y tenía bastante buena pinta. Lo malo es que no ponía el % que llevaba.
Por cierto, estoy a la busca y captura de un contorno de ojos con retinol y ninguno me convence. La mayoría de los que veo tienen Dimeticone bastante arriba en el INCI y sé que las siliconas no son malas, pero la textura esa aterciopelada que dejan en la piel me da bastante grima. Así que lo busco sin siliconas y que sea muy hidratante.
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Muchas gracias por contestar, cuántas cosas! No conocía la marca Dr Sam Bunting, voy a investigar su página web. Dermaceutic sí me encanta, lo poco que he probado de ellos es muy bueno. Mi marca estrella es Paula's Choice. ¿Has probado alguno de sus productos?AnbotokoMari escribió: ↑27 Ago 2022, 14:29damedenoir11 escribió: ↑22 Ago 2022, 23:51Una piel bien resistente y retinizada xD ¿Cómo es tu rutina facial completa, por curiosidad?AnbotokoMari escribió: ↑22 Ago 2022, 23:22 Para que os hagáis una idea, me regalaron un tubo de 15 ml del Beauty Sleep Power Peel con 0.5% de Retinol de Alpha H, que lleva 0,5% de retinol y 14% de glicólico:
Acabo de leer que se supone que hay que usarlo dos noches a la semana. Yo lo estaba usando todas las noches, dándome como cuatro o cinco veces la cantidad que debería, y no me he irritado la cara.
Pienso lo mismo que tú, yo no creo en los serums de hialurónico, de hecho, son una molécula bastante grande y hay humectantes más interesantes como la glicerina, que está en casi todos los cosméticos. Por no hablar del efecto inflamatorio que tiene el hialurónico de bajo peso molecular. Creo que son un paso innecesario. De hecho, hay dermatólogos que dicen que una piel sana no necesita hidratante, con los oclusivos, humectantes y emolientes que ya de por sí tienen los serums y protectores solares, no necesitamos nada más, a no ser que tengamos alguna patología que así lo requiera. Creo que viene bien tener una hidratante para épocas de frío, para después de un peeling o mascarilla... pero no para uso diario. Mi favorita te sorprenderá, es la de centella asiática de Revuele. Poco más de 2 euros en Primor, pero es simple y efectiva, básicamente agua, glicerina, karité y extracto de centella. Para alternar con retinol es muy calmante. Lo mismo pienso de los contornos, pero aun así no sé por qué son un producto que me encanta probar. Mi favorito de momento es Eye Balm de Frezyderm, de los pocos que consiguen algo con mis ojeras y además tiene egcg como antioxidante. Además tengo en lista el Unscented de centella asiática de Purito, tiene un INCI impecable y trae 30 ml. No creo en contornos pero creo que en según qué pienes puede ser interesante. Por ejemplo, mi piel es grasa, pero claro, en el contorno no hay tantas glándulas sebáceas, las cremas y serums con AHA, BHA y retinoides que uso para piel grasa pueden ser demasiado, así que sí creo que es interesante para este tipo de pieles. En pieles secas tontería, ponte tu hidratante facial ahí y ya está.
Bálsamos de labios no sé si conoces el de la marca Palmers de manteca de cacao. Estoy con Dercutane ahora mismo y es lo único que me está ayudando.
Voy a pasarme corriendo a ver tus limpiadores favoritos! Muchas gracias por las aportaciones
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De Paula's Choice ahora mismo tengo un bálsamo limpiador en uso. La verdad es que la marca no me emociona demasiado, pero es porque ya tengo los productos "de tratamiento" cubiertos, y para todo lo demás me da pereza.damedenoir11 escribió: ↑27 Ago 2022, 16:46 Muchas gracias por contestar, cuántas cosas! No conocía la marca Dr Sam Bunting, voy a investigar su página web. Dermaceutic sí me encanta, lo poco que he probado de ellos es muy bueno. Mi marca estrella es Paula's Choice. ¿Has probado alguno de sus productos?
Pienso lo mismo que tú, yo no creo en los serums de hialurónico, de hecho, son una molécula bastante grande y hay humectantes más interesantes como la glicerina, que está en casi todos los cosméticos. Por no hablar del efecto inflamatorio que tiene el hialurónico de bajo peso molecular. Creo que son un paso innecesario. De hecho, hay dermatólogos que dicen que una piel sana no necesita hidratante, con los oclusivos, humectantes y emolientes que ya de por sí tienen los serums y protectores solares, no necesitamos nada más, a no ser que tengamos alguna patología que así lo requiera. Creo que viene bien tener una hidratante para épocas de frío, para después de un peeling o mascarilla... pero no para uso diario. Mi favorita te sorprenderá, es la de centella asiática de Revuele. Poco más de 2 euros en Primor, pero es simple y efectiva, básicamente agua, glicerina, karité y extracto de centella. Para alternar con retinol es muy calmante. Lo mismo pienso de los contornos, pero aun así no sé por qué son un producto que me encanta probar. Mi favorito de momento es Eye Balm de Frezyderm, de los pocos que consiguen algo con mis ojeras y además tiene egcg como antioxidante. Además tengo en lista el Unscented de centella asiática de Purito, tiene un INCI impecable y trae 30 ml. No creo en contornos pero creo que en según qué pienes puede ser interesante. Por ejemplo, mi piel es grasa, pero claro, en el contorno no hay tantas glándulas sebáceas, las cremas y serums con AHA, BHA y retinoides que uso para piel grasa pueden ser demasiado, así que sí creo que es interesante para este tipo de pieles. En pieles secas tontería, ponte tu hidratante facial ahí y ya está.
Bálsamos de labios no sé si conoces el de la marca Palmers de manteca de cacao. Estoy con Dercutane ahora mismo y es lo único que me está ayudando.
Voy a pasarme corriendo a ver tus limpiadores favoritos! Muchas gracias por las aportaciones
Creo que los estudios sobre el efecto inflamatorio del AH no son conclusivos, y yo no lo daría por hecho. Es más que nada que me da pereza meter pasos redundantes en la rutina. O sea, no creo que darte un sérum de AH si después de lo sellas con una hidratante oclusiva sea malo, pero es que tampoco creo que aporte mucho más que la hidratante por sí sola.
Yo sí me doy hidratante pero porque tengo la piel seca. Lo de los contornos, a ver, no es que no crea, es que yo me doy mismo en el contorno que en el resto de la cara, y el contorno me parece pagar por los mismos principios activos en 15 ml muy caros. Sí que busco y uso contornos con principios activos que no suelo usar en el resto de la cara, como vitamina K o ácido tranexámico, pero es que nunca he notado que nada me mejore las ojeras (quitando cosas que implican cirugía, quiero decir).
De hecho, tengo varios cacaos de Palmer's (pero es que tengo decenas de cacaos, sí, es algo cercano a OCD). Pero de verdad que para mí como la lanolina no hay nada (lo más cercano es el Aquaphor). Yo con Dercutane llevaba un tarro de 300 ml de manteca de karité en el bolso, mi yo adolescente estaba totalmente unhinged.
Yo parece que tengo acciones en Sam Bunting, pero es que de verdad, la mayoría de sus productos me alucinan (especialmente, el serúm de vitamina C, los bálsamos de labios y los fotoprotectores minerales de cara y de cuerpo -que uso para la cara-).
Obviamente en este mismo foro hay gente mucho más cualificada que yo para opinar sobre estos temas.
PD. No quiero recomendar a nadie echarse Retincare en el contorno, que tan siquiera sé si está testado oftalmólogicamente. Lo que pasa es que yo debo de tener la cara de hormigón armado a estas alturas. Pero por favor, no lo hagáis porque yo haya dicho que lo hago y todavía no me haya quedado ciega.
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