¿Alguna conoce o practica el hula hoop fitness?
Me han dejado uno y lo he estado probando hoy, es bastante curioso aunque no sé si tiene mucho recorrido.
No sé si se pueden poner enlaces, pero por no copiar todo el rollo, aquí cuentan más sobre el tema:
https://www.enfemenino.com/ejercicios/e ... 67735.html
https://www.hula-hoop-shop.eu/Hula-Hoop ... -principio
Si alguna tiene experiencia, contadme. Os leo!
Hula hoop fitness
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