Foreras a dieta
Moderadores: lamaladelanovela, Candy Girl, Tach
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- Cruella de Vil
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Ánimo y paso a paso
- LastKiss
- Reina de Rancia
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Eso es fijo, pero además según me da fruta con queso fresco y frutos secos que voy variando. O una rebanada de pan con queso o huevo duro y frutos secos. Siempre pan de horno, y trato de que sea esponjoso, más aire que pan, porque cunde más.
Y a media mañana café con leche y a veces fruta o un mini bocadillo.
Comer muy tarde me pone de mal humor, esos horarios no sé cómo me lo montaría, pero creo que me haría un brunch y luego una cena. A partir de cierta hora ya no tengo hambre, pero por las mañanas!!!
Hoy he ido al gimnasio, Pilates, ha sido bastante llevadero. Había mucha gente, se nota que la gente ya empieza el curso.
- -M-
- Origen
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- buri
- Moradora de las arenas
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Pero, de momento, me va muy bien lo de no desayunar todos los días. No es tanto por reducir las calorías de ese día concreto, es más bien porque estoy intentando cambiar la relación que tengo con la comida, y pensar un poco más lo que hago. Muchas veces como por inercia y tengo una relación muy emocional con la comida, muy caprichosa, así que intento hacer algunos cambios que me obliguen a verlo todo de otra forma. Pero bueno, creo que es algo que va para largo, son muchos años relacionando todos los actos sociales con comida, etc.
- LastKiss
- Reina de Rancia
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A parte de mi leche con cacao, estoy desayunando fruta, pero algunos días cambio por una rebanada de pan, o como hoy calabaza, luego le añado queso fresco y pipas o avellanas. Aguanto toda la mañana con solo un café con leche a media mañana, pero no preocupa comer algo más si lo necesito.
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- Cruella de Vil
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Comer sano y llegar a veces se me hace difícil, la verdad. Estoy en 1248kcal de momento y el resto lo meteré entre merienda y cena… creo que llego.
He probado muchas cosas sin gluten y he perdido la ilusión por la pasta y la pizza (sin gluten, claro). Incluso el pan ha terminado por dejarme de gustar, la textura no es igual, y el sabor es algo soso. La textura de la pasta sin gluten me da asco, no está nada conseguida. Si acaso el pan de hamburguesa de mercadona es lo único que está bien.
Iba a pillarme una air fryer, pero ¿para qué? ¿para hacer patatas? Hay días que llevo esto mejor que otros, pero llevo unos cuantos ya que me apetecen croquetas, gyozas, fingers de pollo, palitos de mozzarella y calamares rebozados, o unos donettes, una palmera… A mi madre se le fue la pinza y me ha hecho una empanada que no me puedo comer.
Perdón por mencionar esas mierdas en este post, que es de dieta, pero necesitaba un desahogo. Voy a tener que estar así toda la p**a vida.
- Sys
- Forera de pro
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- LastKiss
- Reina de Rancia
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Pero a mí las cosas sin gluten no me desagradan, como otras cosas habitualmente, como harina de maíz o grarbanzos o fideos de arroz. Es que todo me gusta,ese es mi talón de Aquiles, que a todo le encuentro gracia.
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- Cruella de Vil
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La pasta es una mierda, se queda una textura rara y se rompe mientras la cuezo. Y los fideos de arroz se pegan entre sí. Es decir, no los veo en una boloñesa o para hacer carbonara.
Y la hay de lentejas, pero no me gusta la textura tampoco. Yo era muy nazi con el dente y el procedimiento para cocer la pasta y quedaba perfecta. La de trigo, claro.
Y las pizzas sin gluten de Telepizza ni os molestéis. He probado con masa sin gluten y hacerla en casa que compré en ahorramas, pero la masa se hace una plasta al masticarla que da todo el asco. Ahora me hago mini pizzas lamentables con las tortillas de maíz de Old El Paso que salvan los muebles algo.
Hay muchas cosas que naturalmente no llevan gluten y me gustan, pero me toca los cojones no poder calzarme un bocata de calamares, un pepito de ternera, una p**a magdalena. A veces me da un telele y me entra bajón, pero bueno, hay cosas peores en la vida. Y había un bizcocho en Mercadona de chocolate que es sin gluten pero no lo he vuelto a ver. p**a bida
De pan solo como últimamente los picos de Schär, que no están mal, dan el pego bastante pero son caros. Que esa es otra, toda esa mierda sin gluten vale más.
- -M-
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Las pizzas sin gluten del mercadona congeladas a mi me gustaron. Venden también pan rallado sin gluten, ese no lo he probado así que ni idea qué tal. Hojaldre sin gluten me parece que he visto también.
- -M-
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No sé, yo hace tiempo que no lo compro pero si me suena haberlo visto hace relativamente poco. Me he metido a la web a ver si me da opción de añadirlo en compra online y a mi si que me aparece, si lo hubieran retirado no aparecería en la web imagino.
- Liukin
- Cruella de Vil
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A mí me la recomendaron en este hilo para hacer unos aperitivos (una arepa, cebolla caramelizada y queso de cabra) y ahora la uso también para hacer la base de la tarta de queso salada, y queda muy rica.
Y luego, lo que te dice @Sys de la harina de garbanzos para rebozar. De hecho, tanto en Málaga como en Sevilla he visto que en muchos bares rebozan el pescado con esa harina.
Hace mucho tiempo que no me paso por el hilo porque me pasé a mantenimiento y a no contar calorías, pero sigo comiendo "sano".
Aprovechando que no tengo que apuntar nada, hemos vuelto a hacernos los fiambres caseros (pechuga de pollo hervida con cosas, seitán con especias, lengua de vaca, boquerones en vinagre y lomo en manteca, no me echéis del hilo por esto último, por favor). Quiero comprar caballas para meterlas en conserva, que lo he visto en Youtube y me ha llamado la atención, que yo tomo mucho pescado de lata. El jamón serrano y el lomo embuchado siguen siendo de la tienda, xd.
Y aprovechando también que no me están sentando mal los lácteos (será porque ahora consumo menos, no sé), he vuelto a hacer los yogures en vez de comprar los sin lactosa enteros.
Aquí estamos todavía en tirantes, pero ya me he pasado a las gachas de cereales para desayunar y he empezado a hacer cuchareo, el otro día comimos ya lentejas.
Y pocos cambios más.
Nam in omni adversitate fortunæ infelicissimum est genus infortunii fuisse felicem
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- Cruella de Vil
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- Registrado: 12 Feb 2018, 20:21
O los congelados de mercadona, las verduras en tempura esas que me encantaban. No se como sabe una galleta Lotus, ni los takis, ni puedo comer helado con cookies. Ni natillas con galleta, en fin, seguiría hasta el infinito.
Y la harina de arepa no me hace mucha gracia. Es que todas las comparo con la de trigo. Bueno dejo ya de quejarme, perdón, es que llevo una semana de antojos muy mala y me pongo de mal humor.
- Eponine
- Loca de los gatos
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Y además, conociéndome y yo que tiendo al autosabotaje y a la autodestrucción, fijo que no podría resistirme y alguna vez comería algo de lo que tuviera mucho antojo aunque luego me estuviera medio muriendo. Ya lo hago con la lactosa y eso que no tengo una intolerancia muy alta y hay cosas con lactosa que no me sientan mal, pero otras que si sé que me sientan mal pero me gustan mucho a veces me doy el capricho y me las como si sé que voy a estar en casa para pasar la posterior diarrea
- LastKiss
- Reina de Rancia
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Está feo presumir, pero el bizcocho me ha salido de cine, he comido un poco para merendar y como no me he pasado de calorías, de postre en la cena
Mañana desayuno y me lo llevo al trabajo, fin del bizcocho, pero voy a tener que hacer más a menudo que se me olvidará, no hacía desde hace un año que empecé la dieta, antes era muy habitual, casi todas las semanas.
- Pinkdemia
- Reina de Rancia
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