Finales de relaciones de pareja
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Yo te digo lo mismo que [mention]Lunnaris[/mention] hay que mantenerse ocupado, hacer cosas y poco a poco irá pensando menos en ella y en la relación e irá saliendo adelante. Las cosas las tiene que hacer aunque no tenga ganas, las ganas irán viniendo con el tiempo.
Yo viví una relación muy tóxica durante dos años cuando era una adolescente. Él me sacaba 5 años y me maltrataba psicológicamente. Lo pasé muy muy muy mal. Me dejaba, volvía, me amenazaba con dejarme, yo tenía miedo de que me dejara y me culpaba de todo, me controlaba mis redes sociales, me insultaba, me humillaba delante de la gente...
No puedo dar pautas para superarlo porque simplemente poco a poco dejé de "quererlo" (lo pongo entre comillas porque sé que eso no era amor, era una obsesión) y un día me di cuenta de que me daba asco y lo dejé. Así que en teoría la ruptura fue muy fácil.
Lo bueno es que no me alejé de mis amigas en ningún momento y en esas épocas en la que lo dejábamos seguía saliendo con ellas y haciendo cosas (aunque hubo una época que no iba al instituto y me pasaba los días yendo al médico porque se me venía el mundo encima).
En definitiva, lo importante es hacer hacer y hacer. Es inevitable que piense en ella pero poco a poco lo dejará de hacer si se mantiene ocupado. Que se distraiga e intenta sacar tú otros temas de conversación a ver si poco a poco aunque sea consigue olvidarse del tema 5 minutos. Y así irá a más cada dia. [mention]Laurapalmer[/mention]
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¿Y qué le digo para que no siga atormentándose con esas ideas? No entiendo no verla y ya deducir que está con otro. Le he dicho mil cosas, que puede no haber salido y ya está, estar enferma... Tiene unos pensamientos que le hacen daño continuamente. O quizá mejor que piense en esa posibilidad? Yo es que ya no sé qué decir y si lo hago bien o mal.
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Muchas veces el error que veo en muchas rupturas es que no quieren de verdad superarlo, no se esfuerzan en salir de ahí, sino que en realidad lo que quieren es volver a toda costa y todos sus pensamientos van dirigidos a lo que estará haciendo la otra persona en lugar de estar mejor consigo mismo.
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Pues dile la verdad -aunque lo menos bruscamente que puedas-: que si está con otro no es su problema, que ya no están juntos, que ella -y el- pueden hacer lo que quieran y que es normal que le duela porque es muy reciente, pero tiene que asumir la ruptura. Que lo va a pasar mal mucho tiempo, que irá poco a poco mejor y que de vez en cuando vendrá un bajón, pero que de esto no se muere nadie y que se supera.Laurapalmer escribió: ↑29 Mar 2018, 12:46 Gracias, chicas. Sí, supongo que el hecho de haberlo dejado queriéndose aún es más difícil de asimilar y busca razones.
¿Y qué le digo para que no siga atormentándose con esas ideas? No entiendo no verla y ya deducir que está con otro. Le he dicho mil cosas, que puede no haber salido y ya está, estar enferma... Tiene unos pensamientos que le hacen daño continuamente. O quizá mejor que piense en esa posibilidad? Yo es que ya no sé qué decir y si lo hago bien o mal.
Es que es una posibilidad que ella esté con otro, o que esté en casa con anginas o que no haya salido precisamente para no encontrárselo... sea como sea, la única realidad es que ya no son pareja.
Y que puede contar contigo para ayudarlo a salir del bache, quedar, hacer cosas... pero que el primero que tiene que querer salir de ahí es el.
De todas maneras si ayer bebió es normal que hoy lo vea todo negro.
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+1Sunday escribió: ↑29 Mar 2018, 13:16 Pues dile la verdad -aunque lo menos bruscamente que puedas-: que si está con otro no es su problema, que ya no están juntos, que ella -y el- pueden hacer lo que quieran y que es normal que le duela porque es muy reciente, pero tiene que asumir la ruptura. Que lo va a pasar mal mucho tiempo, que irá poco a poco mejor y que de vez en cuando vendrá un bajón, pero que de esto no se muere nadie y que se supera.
Y que puede contar contigo para ayudarlo a salir del bache, quedar, hacer cosas... pero que el primero que tiene que querer salir de ahí es el.
De todas maneras si ayer bebió es normal que hoy lo vea todo negro.
Y que, si no ha pasado ya, va a ser algo que tarde o temprano va a pasar. Pero que lo importante no es que esté con otro, es que no quiere estar con él y que eso debería bastar.
Ocurre que mientras él crea que ella está sola ve la puerta abierta y siente que están en igualdad de condiciones, pero no es verdad porque también preferiría la soledad a él.
A mí me lo dijeron tal cual y escuece pero es tal baño de realidad que te hace aterrizar y sentirte ridícula por el derroche emocional por una persona que te ha dejado atrás y ya se está ocupando de ser feliz. Te dan ganas de meterte también en esa carrera en lugar de estarte lamentando.
Esto yo, no sé cómo es él ni cómo funcionará.
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Tampoco sé si soy yo de mucha ayuda porque estoy pasando una racha regular, pero se intentará. Lo que sí que pienso es que tiene que poner un poquito de su parte para, al menos, no entrar en pensamiento obsesivos y repetitivos. A mí me está causando ansiedad aunque suene egoísta decirlo. Pero voy a estar a su lado de todas maneras.
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Si no te importa que sepa que eres forera siempre puedes pasarle el enlace a este hilo y que nos vaya leyendo, igual le viene bien leer que hay gente que ha estado como él y que ha salido de ahí.
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