Recetas, productos y restaurantes gluten free
Moderador: Lunnaris
- Petrita
- Rusa
- Mensajes: 7336
- Registrado: 12 Feb 2018, 13:14
Me estreno pidiendo ideas para los desayunos. Normalmente alterno pan sin gluten schär (que caliento en la tostadora) con tortitas de maíz, pero estoy un poco cansada y me cuesta encontrar alternativas. Qué desayunáis vosotras?
- Heylux
- Moradora de las arenas
- Mensajes: 63
- Registrado: 13 Feb 2018, 21:43
Ficho que me interesa mucho el tema.Petrita escribió: ↑12 Feb 2018, 18:31 Abro este hilo para compartir recetas y opiniones sobre productos y recomendaciones de restaurantes donde comer sin gluten.
Me estreno pidiendo ideas para los desayunos. Normalmente alterno pan sin gluten schär (que caliento en la tostadora) con tortitas de maíz, pero estoy un poco cansada y me cuesta encontrar alternativas. Qué desayunáis vosotras?
Yo los últimos meses he estado desayunando muesli casero. Lo hacía los domingos, que era mi día libre de estudio, y tenía para toda la semana. En un recipiente hermético te aguanta bastante tiempo. La receta que uso es esta:
280g. de copos de avena
40g. de semillas de sésamo
85g. de semillas de girasol
85g. de semillas de calabaza
100g. de nueces de Macadamia picadas
60g. de coco rallado sin endulzar
85g. de azúcar moreno
150ml. de aceite de girasol
150ml. agua
¼ cucharadita de sal
1 cucharadita de extracto de vainilla
Precalentar el horno a 175ºC
En un cuenco grande mezclar la avena, las semillas, las nueces, el coco y el azúcar moreno. En otro cuenco, batir el aceite, el agua, la sal y la vainilla
Incorporar la preparación de aceite y agua a los ingredientes secos mezclando bien. Extender en una bandeja para horno y hornear durante 30 minutos, removiendo de vez en cuando, hasta que esté crujiente y dorado. Sacar del horno y dejar que se enfríe.
Después de meses desayunando lo mismo me apetece cambiar, así que me quedo a ver si cojo ideas.
Crea una cuenta o inicia sesión para unirte a la discusión
Necesitas ser miembro para publicar una respuesta.
Crear una cuenta
¿No eres un miembro? regístrate para unirte a nuestra comunidad
Los miembros pueden iniciar sus propios temas y suscribirse a los temas
Es gratis y solo toma un minuto
Registrarse
-
- Información
-
¿Quién está conectado?
Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro y 1 invitado
-
- Comparte en las redes
-
- Statistics
-
Total
Posts: 3638249
Topics: 8124
Announcements: 6
Importants: 3
Topics per day: 4
Posts per day: 1594
Users per day: 5
Topics per user: 1
Posts per user: 328
Posts per topic: 448
Attachments: 172 (16.63 MiB)
Active posters: 5592
Start date: 31 Ene 2018
Your IP: 3.137.161.222
Total users: 11096
In total there were 3607 users online in the last 24 hours :: 674 Registered, 0 hidden, 2933 Guests
Usuarios registrados: -(SuMMerLoVe)-, -Lluna-, 93slau, _Blankita_, Abby, abril 25, Acare, Achís, Acuario, adyora, aelita, aflady, Afraid80, Afrodita, agatha, Ahrefs [Bot], aiinaa, Ailec13, akiisha, akita88, al.liena, Alaia, Alasrojas, aldara, Aleryen, alesa, alexa11, ali_123, All fired up, Alma, Almendroski, Almond, Alyssa, amapoladeciudad, Amazon [Bot], amberb, Amhara, amolamoda, Ana_Elendil, anazgz, Ann_Bradbury, Antípodas, anxa, Aphrodite Of Crete, Aquilifer, arenak, Arenhea, Aritzar, Arla, arrozconleche, Arwen, arya, Ascarje, Asukasa, Atenea8, Auba, audrey_me, Augusta, Auren, aussie, Aviendha, avonlea, Azul, azulius, Azure, azuri8, Baby77, Badwolf, bagbag, Bambieyes, Barre, Bayo, baytadarrell, beautygirl, Becket, Belgravia, Belly Button, belu, Bengala, bequerelia, Bergamota, Berta, Birne, blancanieves82, Blondie, Blue Rose, Blue Velvet, Blue_Ivy, BlueBride, borg, Brianna, bright.brunette, Brivido, Brujilla9, Brunivoje, Brújula, Bubu, BunySa, Burbu, BurkinaFaso, Caffeine, Caimen, californiana, Califragilística, Calma, Calypsa, canirove, Caperucita Rosa, Capricorn, Caracola, Carei, Carmela, Carmen27, carmenzip, casilda22, Casiopea, Castañuelas, Catavic, CDG, cfc13, chairum, Chanel, Cherokee, cherrywaves, Chibi-yonda, Chiclanera2010, ChikiBruji, Chim*, Chiquidmaster, chocolat, christtinita, ciber, Cinnamon83, Circa, Citronella, cittadella, claracla, claramp, clautia, cleita, Cleopatra, Cliath, clin, Clover, CMar5, cofega, Coffeelover, Conlou, Cora63, Crim36, Cris, Crisalida, criscanbel, Crisocola, Cupid, Daenerys, Dafne, dafne78, Daimona, daisy, Dakota18, Dana Scully, Danny, Darkmoon, darsy2001, denita, Desidia, DEVA, disco, dobleden, DoñaUrraca, Dragna, Driada, Drinna, dulce_may26, Dunae, Dynamite Diva, eesm46, eguzki_40, eileen, Einhorn, Elbeth, Eli, elle85, Elounda, ely79, elyes, Eme_g, EMMA7, Enfermera30, Enone, entropía, eraseunavez, Error404, Escarlata, Escherichia, Esculli, Ese, Espechica, espinacas, EternalSunshine, Ethel, Ethelfleda, Eurydice, evadina, Evadine, Evail7, Fanta de naranja, Fantasmiko, fashiondia, ferrero rocher, FlorDelCampo, Fog, Folle, Foxdog28, frangipani, freedomgirl, fresia, Freya222, Galicia, Gamir87, gendy, Genete, Genevieve23, Gentileschi, GGarbo, Ginberta, Girl7135, giselle48, Giulietta86, Goja, golondrina, Gracaze, Grace, gracecl16, Gradupo, Grannoche, Grisgras, Guani, Gundorony, Gwylleon, gynthali, Génova, Hamptons, happines18, happy_girl, harland, harper7, Hazel_eyes, Hbulla, Hedwig, Helena_bennet, helenadetroya, Helenn, Helvética, Hermiones, Herna, heyjude, Himbeere, hornimans, HunkyDory, Hyrule, Ifni, Igranka, Ilyushin, Inari, Inevitable, inka, Inés el internado, Irati, ISABEL7, Iseo, isfahan, Isitas, islabonita, It-Girl!, Ivana89, Ivory75, Ivyrevel, J.., Jacapaca, Jenny, jj_idiakez, jmac, Jojo, JoyceOates, juanita, juanolas, k25, Kakko, kal, Kamchatka5, kapaileia, Kara-leon, Karmel, Kate Walker, katy_la_oruga, Katya_Zamolodchikova, Kenara, Keppra, Kerze, Khaleesi_00, KiaraBll, killian, Kim Wexler, Kirsten96, Kiwi, Kiya Ta-shepset80, Koalita, Kofi, kukogal, Lady_Aliena, LADY_TORRIJA, Ladybird, LadyHathaway, ladyrebeld13, Ladystardust*, laetita, Lagartona, Lahey, lahima, Lalaland, Lali, lamaladelanovela, Lamoquis, Lanni, Lantigua, LaPop, Lara_zzz, lareinadeldesierto, LaRue, Lasantisimatrinidad, Lastdaysofsummer, LastKiss, Lau.raq, Lauli, LauraPalmerr, laurenandolivia, laurii, Lauru89, laury, Lauryvainilla, lausa, Lauval, LaVecinaMorena, lecar, Leea, Lemon pie, Leonella, licel, Likeandarrow_, Likis, LimaLimon, lincemistico, lindogatito, Linita, Lisa, Lisabeth, littleanchor, Littlesecret, livais, Lluvia, Loctem, lolalove, Lolitahaze, Londoneye, Lorelai, Lorelay, Lostingthemind, Lou, Loulou, Lsodio, lucmar, Lulamae, luna77, Lunae, Luxxy, l´aura, m2rv125, Mabrilus, Madeleine Elster, Madison, Maera, mafufa, Magenta, Mai, Maire, Maitanez, malditadecadencia, Mandarina, Mandarina87, Maqui Poppins, Mara29, maraglc, Margaret, margie, Maria09, Mariajo, mariam_, marjane, marjato, Marqua, Marramew, Marriott, MartaOakenshield, Martuki, Marux, marvic, Massima, mavi, Mavikedi, Maylan, Mayonesa, Medina, Megan, memberj06, MeNac, MenosEsMas, Mercury, Mermelada, Mery11, Merybu, mestra, mevacor, Mia Wallace, michi, Miika, mikaela, Minia, minis, miranda19, mircar82, Miriam92, Miss Eisbrecher, Miss Trendy, missborder, missjunio, misspampita, MissyPotingues, Mita, MJose132, mn81_, MoCaTriz, MOLINEX, Monina25, Monsi, Monsoon, Montreal, moomin, Morgana, Moria, Morrigan, Mortydiaus, Mrs Ginevra, mssprada, mtrs1, Muits, Myrkur, Nashra, Nat7, Nauj, Nefertiti, Neko, Nevilo, Ni_idea, nictea, Nigiri, Nikita, Nina84, NINDE, ninoni, Nive, Nixitte, Noa16, Noa_, noah95, Noesis, Noorah, Nordic Girl, North, Nosinmilipstick, nowheregirl, nubecilla, Nubi, Nun*, nuria315, Nurit, Nymeria, Nía, Níobe, ochibi, Ohmayway, Ohne, Okkal_18, Okonomiyaki, Olene, ooopppsss, Optimisty, Orangina, Oriona, Oryx, Osdicarana, palli, palustre, Papaya, Pardilla, pascuala, patata, Patri1987, patri3033, paulaula, Paulina000, pekeñosa, Penelope18, Pentesilea, Pequeñami, Pequi, Perdigueira, Perravida, Perretxikubilla, Peti, Petri, phantomhive, Pia, Piedreta, pikara, Pinguino, PinkiePie, PinkPoni, Pintora, Piruleta 65, pkii, Plikipliki, Pocahontas, poderosa, Poljús, poppie*, Praline, Predictivo, prettyinblue, Psique24, QueenCharlotte, Quinn, Ran, RataComina, Ratitapresumida, Reina mora, Reina30, Rewestrica, Rhaenys, Richie25, Roci, rodrirevilla, Roma, Romana, ROS, rose84, Roseblue, Ruth2114, Saans, safara, Safina, saltaconmigo, sandra.d, Sandra86, Santorini, sanyo, sara_33, Sarabi, Savitri, saymar, scarlettmine, Semrush [Bot], Seraluna, Serendipia, Serendipity, setfire23, Shana, Sheer, Shiri, siete, Sinonim, SIRENITA2010, Sissi, Sita_, Sixna, sofing, soldeinvierno, Sombra, Sonmed, sophia, Sorgiña, sorrow, Sorrynotsorry, Soul**, Soyfandeti, Soyyomismapelirroja, Spooky, Spyra, sr2410, Sra_Heisenbeer, Stargaze, Su14, SueEllen, sugarsweet, SugusDePiña, Suki, Sunny, Surferrosa, Suzy_Q, Sweet_Adéle, Tam, Tangerine, tatiana.099, Tayana, Tessa, thebash, Toctoc30, Tokio, tolip, Tormenta, Tortilla, tronca, trsa_weisr, Trufa29, tula76, Tundra, Txuly81, TxuTxu, uauei, UmaZurman, Urania, Urda, USIL, Utena, Uxía, uyquédespiste, uñameñiquedelpieizquierdo, Valentina, VanDerWoodsen, Varejo, Veem, vega, vegagarcia, Vegalo, Veriushka, Veronica221994, Vika, Vikingacosmica, vmrgb, Voladora, Wan, Wasted, Weisber, whatshername, WideAwake, Wiki, Willow, Wopa, Would?, Wowyop, Ximana, Xoisa, yeaci, YellowSubmarine, Yessel, Ylat, Yonica, yucar, Yuninerea, Yuv300, Zaha, Zhade, Zhanna
Newest member: Kathleen