Dieta Cetogénica (keto), low-carb, LCHF...
- Pocahontas
- Rusa
- Mensajes: 7372
- Registrado: 12 Feb 2018, 09:49
Chicas, no sé qué hago, que todos los bizcochos me salen crudos por abajo. Qué hago mal?
He hecho este, que es mega fácil de ingredientes y todo; y me ha salido rico, pero por abajo no se ha puesto esponjoso, se ha quedado a medio hacer.
- Afrodita
- Condemora
- Mensajes: 2456
- Registrado: 13 Feb 2018, 22:19
- Pocahontas
- Rusa
- Mensajes: 7372
- Registrado: 12 Feb 2018, 09:49
- BlueBayou
- Descastada como Enrique Iglesias
- Mensajes: 405
- Registrado: 08 Mar 2018, 19:10
Harina de arrurruz, si vas a usarla como espesante ;)Pocahontas escribió: ↑27 Oct 2021, 10:17Ando usando harina de almendras. Gracias igualmente .lamaladelanovela escribió: ↑27 Oct 2021, 09:10Yo no te sé decir porque no la uso, lo siento.Pocahontas escribió: ↑22 Sep 2021, 08:37 Chicas, la maicena, en keto o hábitos low carb, ¿con qué la sustituiríais en una receta?
- Pocahontas
- Rusa
- Mensajes: 7372
- Registrado: 12 Feb 2018, 09:49
No tenía ni idea de la existencia de eso. Gracias!!BlueBayou escribió: ↑10 Abr 2022, 10:05Harina de arrurruz, si vas a usarla como espesante ;)
-
- Moradora de las arenas
- Mensajes: 4
- Registrado: 04 May 2022, 18:20
Elige la opción de alimentación que más te guste, que es lo relevante.
-
- Moradora de las arenas
- Mensajes: 8
- Registrado: 22 Jun 2022, 09:33
Me han dicho q tengo resistencia a la insulina y q estoy a las puertas de la diabetes, así q el endocrino me ha prescrito dieta cetogénica para bajar rápido de peso y cuidar el páncreas.
Estoy leyendo de aquí y de allá y ando un poco perdida. Me he comprado el libro de Carlos_stro pero sobre todo me parece gustaría encontrar un foro y especialistas a los q seguir.
Conocéis alguno?
De momento me he creado una cuenta de instagram. Es privada y secreta:)) pero si queréis acompañarme y estáis en el mismo proceso me vendría genial . Mi usuario es nanai_72
- Afrodita
- Condemora
- Mensajes: 2456
- Registrado: 13 Feb 2018, 22:19
Hola! La página de dietdoctor está muy bien, yo en su momento miré muchas cosas ahí. Ánimo con la dieta! Yo ahora no me animo a keto, ando más bien con LowCarb que es más llevadera.MayBet escribió: ↑01 Nov 2022, 21:35 Buenas tardes,
Me han dicho q tengo resistencia a la insulina y q estoy a las puertas de la diabetes, así q el endocrino me ha prescrito dieta cetogénica para bajar rápido de peso y cuidar el páncreas.
Estoy leyendo de aquí y de allá y ando un poco perdida. Me he comprado el libro de Carlos_stro pero sobre todo me parece gustaría encontrar un foro y especialistas a los q seguir.
Conocéis alguno?
De momento me he creado una cuenta de instagram. Es privada y secreta:)) pero si queréis acompañarme y estáis en el mismo proceso me vendría genial . Mi usuario es nanai_72
-
- Moradora de las arenas
- Mensajes: 8
- Registrado: 22 Jun 2022, 09:33
Gracias la miraré! Por ahora y mientras me diga la doc haré keto, luego posiblemente pase a lowcarb. Lo malo es la fruta, apenas si como proteínas y me alimento básicamente a base de fruta y verdura así q lo voy a llevar mal…Afrodita escribió: ↑01 Nov 2022, 22:12Hola! La página de dietdoctor está muy bien, yo en su momento miré muchas cosas ahí. Ánimo con la dieta! Yo ahora no me animo a keto, ando más bien con LowCarb que es más llevadera.MayBet escribió: ↑01 Nov 2022, 21:35 Buenas tardes,
Me han dicho q tengo resistencia a la insulina y q estoy a las puertas de la diabetes, así q el endocrino me ha prescrito dieta cetogénica para bajar rápido de peso y cuidar el páncreas.
Estoy leyendo de aquí y de allá y ando un poco perdida. Me he comprado el libro de Carlos_stro pero sobre todo me parece gustaría encontrar un foro y especialistas a los q seguir.
Conocéis alguno?
De momento me he creado una cuenta de instagram. Es privada y secreta:)) pero si queréis acompañarme y estáis en el mismo proceso me vendría genial . Mi usuario es nanai_72
En fin, ánimo a tod@s!!!
- lamaladelanovela
- La Patrona
- Mensajes: 10673
- Registrado: 07 Feb 2018, 20:37
- Contactar:
Yo he retomado la dieta keto después de unos cuantos meses de desfase gastronómico con sus consecuencias correspondientes. Esta ha sido mi primera semana después de bastante tiempo y muy bien, pero se me hace cuesta arriba la idea de tener que salir a comer fuera y privarme de tantas cosas
- RoyalBacon
- Forera de pro
- Mensajes: 5394
- Registrado: 12 Feb 2018, 17:04
- lamaladelanovela
- La Patrona
- Mensajes: 10673
- Registrado: 07 Feb 2018, 20:37
- Contactar:
- lamaladelanovela
- La Patrona
- Mensajes: 10673
- Registrado: 07 Feb 2018, 20:37
- Contactar:
https://www.mercanutri.com/
https://diabetika.es/es/
- SnoopyCrisprCas
- Rusa
- Mensajes: 9904
- Registrado: 21 Feb 2018, 23:26
Porfi, si podéis o sabéis alguna recomendación...
Spoiler
Spoiler
- RoyalBacon
- Forera de pro
- Mensajes: 5394
- Registrado: 12 Feb 2018, 17:04
- lamaladelanovela
- La Patrona
- Mensajes: 10673
- Registrado: 07 Feb 2018, 20:37
- Contactar:
Yo te diría que te vayas al súper con tiempo y paciencia y te pongas a revisar etiquetas hasta que des con una que te cuadre.SnoopyCrisprCas escribió: ↑28 Jun 2023, 19:55 Yo entro cuál elefante a preguntar si la salsa de soja se puede considerar keto -me da que no- y si sí, cuál recomendaríais, yo de lo que huyo es del azúcar principalmente. En mi visa sólo probé la de Heinz y me pareció una M como un piano.
Porfi, si podéis o sabéis alguna recomendación...
De todas formas, ten en cuenta que la cantidad de salsa de soja que consumes no será mucha (15 ml a lo mejor?), así que a partir de ahí puedes sacar cuentas.
Crea una cuenta o inicia sesión para unirte a la discusión
Necesitas ser miembro para publicar una respuesta.
Crear una cuenta
¿No eres un miembro? regístrate para unirte a nuestra comunidad
Los miembros pueden iniciar sus propios temas y suscribirse a los temas
Es gratis y solo toma un minuto
Registrarse
-
- Información
-
¿Quién está conectado?
Usuarios navegando por este Foro: No hay usuarios registrados visitando el Foro y 8 invitados
-
- Comparte en las redes
-
- Statistics
-
Total
Posts: 3627848
Topics: 8064
Announcements: 6
Importants: 3
Topics per day: 4
Posts per day: 1597
Users per day: 5
Topics per user: 1
Posts per user: 328
Posts per topic: 450
Attachments: 172 (16.63 MiB)
Active posters: 5585
Start date: 31 Ene 2018
Your IP: 3.17.150.89
Total users: 11065
In total there were 2902 users online in the last 24 hours :: 697 Registered, 0 hidden, 2205 Guests
Usuarios registrados: *Kiss*, -(SuMMerLoVe)-, 93slau, _ADA_, _sus_, _thunder, abril 25, abril_zaragoza, Abropisa, Acare, Acuario, Addison, aelita, Afraid80, Afrodita, Ahrefs [Bot], aiinaa, akiisha, akita88, al.liena, Alaia, Alasrojas, AlbaMG, aldara, Aleryen, alesa, Alesico, Alexia, Ali2412, All fired up, Alma, Almendroski, Almond, Alyssa, amapoladeciudad, Amaranta-, Amazon [Bot], amberb, Ana_Elendil, anacha, Anageriux, anazgz, andreata, Ann_Bradbury, Annegarc, annyamber, Antípodas, Aquilifer, Arenhea, Aritzar, Arizona, Arla, arrozconleche, arut, arya, aryaS, Ascarje, Asukasa, audrey_me, Auren, Ausra, aussie, Aviendha, avonlea, AXLROSE, bagbag, Bambieyes, Barre, Bayo, baytadarrell, Becket, Belgravia, belu, Bengala, bequerelia, Bergamota, Berta, Bettylg, Billiho, Birne, Bisou, Blondie, Blue Velvet, blue_city, Blue_Ivy, BlueBride, Brianna, Britishland, Brivido, Brújula, Bubu, BunySa, Burbu, BurkinaFaso, Caffeine, Calima, Calma, Calypsa, Camboya, canirove, Canyengue, Capricorn, Caracola, Carei, Carlota91, carmelita, Carmen27, casilda22, Casiopea, Cassandra, Castañuelas, Catavic, CDG, celiaalce, cereza, cfc13, chairum, Chanel, Chanel_lover, Cherokee, cherrywaves, Chiclanera2010, Chiquidmaster, ChocoBomb, christtinita, ciber, Cimeria, cittadella, claracla, claramp, Cleopatra, clevergirl, Cliath, clin, Clover, CMar5, Codes, Coffeelover, conichi.wa, Conisz1, Conlou, Cora63, cornflower, COSMOGIRL21, Crim36, Crisalida, criscanbel, Crisocola, Crispis, Cupid, Daimona, daisy, Dakota18, Dana Scully, Danny, Daridi, Darkmoon, dee, Delma, Denis85, desertsound, Desidia, DEVA, diecinueve, disco, DoñaUrraca, Dragna, Driada, Dunae, Dynamite Diva, eesm46, Ego, egoge, eguzki_40, eileen, Einhorn, Elentari, Eli, eLicinha, elle85, ellis, Elounda, ely79, elyes, Eme_g, EMMA7, Enehy06, Enfermera30, Enone, entropía, eraseunavez, Error404, Escarlata, Ese, Espechica, estavezsi, estherika, Esvera, EternalSunshine, Ethel, Ethelfleda, evadina, Evadine, Fanta de naranja, Fantasmiko, fashiondia, Felizdelavida, FEMMEVINTAGE, ferrero rocher, Flandehuevo, FlorDelCampo, Fog, Folle, Foxdog28, frangipani, freedomgirl, Frenesí, Fresasconnata, Freya222, Gala, Gamir87, Gea, Gema, Genevieve23, Gentileschi, georx__, GGarbo, Ghost, Gilly, Ginberta, Girl7135, giselle48, Giulietta86, Goja, golondrina, Grace, gracecl16, Grannoche, Greta, Grisgras, Gwylleon, gynthali, Génova, Hades77, Hamptons, harper7, Hazel_eyes, Hazel_eyess, Hbulla, Hedwig, Helena_bennet, helenadetroya, Helenn, Helvética, Hermiones, Herna, heyjude, Hierbabuena, honey10, hornimans, HunkyDory, Hyrule, Iamcat, Ifni, Igranka, Ilie, Ilyushin, Imwatchingyou, Inevitable, inka, Inmah, Inés el internado, Isa_88, ISABEL7, Iseo, isfahan, Isitas, Isla, islabonita, islandgirl, It-Girl!, Ivana89, Ivyrevel, J.., Jacapaca, jaraba, Jenny, jj_idiakez, jmac, Jojo, JoyceOates, juanita, juanolas, Jules, k25, Kakko, kal, kapaileia, Kara-leon, karcao, Karmel, kasube1@gmail.com, Kate Walker, kate73, katy_la_oruga, Katya_Zamolodchikova, Kazuha, Keendra, Kenara, Keppra, Khaleesi_00, KiaraBll, Kim Wexler, Kirsten96, Kiwi, Kiya Ta-shepset80, Kofi, kukogal, Lady_law, LadyFreckles, LadyHathaway, Ladyposh, Ladystardust*, laetita, Lagartona, lahima, Lahume, Lalaland, Lali, Lalita, lamaladelanovela, Lamoquis, Lanni, Lantigua, lareinadeldesierto, Lastdaysofsummer, LastKiss, Latte, Lauli, LauraPalmerr, laurenandolivia, laurii, Lauru89, laury, Lauryvainilla, lausa, Lauval, LaVecinaMorena, Lea, leighton, Leiz, Lemon pie, Lenna, licel, lindogatito, Linita, Lisa, Lisabeth, littleanchor, Littlesecret, livais, Lluvia, Lmonpac, Loctem, Lola_lolita, lolahaze, lolalove, Lolitahaze, LoreG17, Lorelai, Lorelay, Lostingthemind, Lou, Lucerito, Lulamae, luna77, Lunae, Lurdi, Lusonin, Luxxy, m2rv125, Madeleine Elster, Madison, maimai, Maitanez, malditadecadencia, Mandarina, Mandarina87, mandarinetes, Mandragorita, Manon, Maqui Poppins, Marayo, Margaret, Maria09, mariam_, Marilia, marjato, Marqua, Marramew, Marriott, Martama76, MartaOakenshield, Marux, marvala, marvic, Marynie, masymejor, mavi, Maylan, Mayonesa, Medina, Megan, Melenara, Melissssa, MeNac, MenosEsMas, Mercury, Merixaica, Mermelada, Merosa, Mery11, mestra, mevacor, Mia Wallace, Michelle20, michi, Miika, Mika*, mikaela, Minia, Minka, miranda19, mircar82, Miriam92, Miss Eisbrecher, Miss Trendy, missborder, Missfake, missjunio, misspampita, Missrous, Mita, MJose132, Mmc, mn81_, MoCaTriz, MOLINEX, MondaLironda, Monina25, Monsi, Monsoon, Montreal, moomin, Morgana, Moria, morla, Mortydiaus, Mowi, Mrs Ginevra, mssprada, mtrs1, Muits, Muminka, Murcianica, musicbox, N0la, Naily, Nalalor, nana98, Nanna*, Nany, Nara, Nashra, Nauj, Nefertiti, Nevilo, Ni_idea, Nigiri, Nikita, Nina84, NINDE, ninoni, niscalo, Nive, Noa16, Noa_, noah95, Nocturna, Noesis, Noorah, Noosa, Noriko, Nosinmilipstick, november_rain, nubecilla, Nubi, Nurit, Nurr, Nymeria, ochibi, Ohmayway, Ohne, Okkal_18, Okonomiyaki, ooopppsss, Optimisty, Ortodoncia, Osdicarana, Osquieroatodos, overboard, Pachuli, Padme, palli, palustre, Papaya, Paraigües, Pardilla, pascuala, patata, patri3033, paulaula, Paulina000, Pedacito, pekeñosa, Penelope18, Pentesilea, Perracallejera, Peti, Petri, phantomhive, Pia, Piedreta, pikara, Pimpinela72@, Pinguino, PinkiePie, PinkPoni, Pinngo, Pintora, Pitaya, Pity, pkii, Pocahontas, poderosa, Poljús, popcornn, Praline, prettyinblue, Priscilla, pypperani, QueenCharlotte, quemasda, Quinn, raedera, rain4, Rakunn, ramoncilla, Ran, RataComina, Ratitapresumida, Refresh, Reina mora, Rewestrica, Rhaenys, Ripley81, river, Rizosa, Roci, rodrirevilla, Roma, Romana, roreray13, ROS, rose84, Roseblue, Rosental, Saans, sade, safara, Safina, saltaconmigo, sandra.d, Sandra86, sanyo, sara_33, Sarabi, sarottes, Savitri, scarlettmine, Semrush [Bot], Serendipia, Serendipity, Setilla, Shana, Sheer, Shelene00, Sherezade12, Sibylla, siete, Sinonim, sirenita, SIRENITA2010, Sissi, Sixna, Smelly Cat, sofing, soldeinvierno, Sombra, sophia, Sophie-Neveau, Sorgiña, sorrenta, sorrow, Sorrynotsorry, Soyfandeti, Soyyomismapelirroja, Spooky, sr2410, Sra_Heisenbeer, Su14, SueEllen, Suki, Sunny, superanita, superluzu, Surabaya, Surferrosa, Suzy_Q, Sweet_Adéle, Tam, Tangerine, Tarkus, tatiana.099, Tayana, Taza_Amarilla, Tessa, thebash, Thesi3, Thunder, ThunderBell, Tiara, tolip, TooShort, Topa, Tormenta, Tortilla, trescatorce, Trichi, tronca, trsa_weisr, tsuki, Tundra, txia, Txuly81, uauei, UmaZurman, UnicornioRosa, Urania, Urda, Utena, Uxía, uñameñiquedelpieizquierdo, Valentina, Valerie008, VanDerWoodsen, Veem, vega, vegagarcia, Vegalo, Veriushka, Veronica221994, Vika, Vikingacosmica, Vir, vmrgb, Wan, Wanderlust, Wasted, Weisber, whatshername, WideAwake, Wiki, wildbrunette, Willow, Would?, X781, Xoisa, yeaci, YellowSubmarine, Ylat, Yonica, yucar, Yuliayulia, Yuninerea, Zielinsky, ~Lilith~
Newest member: Conisz1