Gimnasia para vagueras

[Yessel]

Pues después del último empujoncito de @Eponine hoy he ido al gym al salir del trabajo, casi desisto porque he salido de la oficina 40 minutos más tarde, pero al final fui, estuve cerca de la horita en máquinas, y ya estoy en casa duchada y almorzada. A cruzar los dedos para mantener esta nueva rutina.

[Yessel]

Segundo día cumplido de la rutina de ir al gym al salir de la oficina . Hoy iba un poco apurada porque he vuelto a salir tarde del trabajo y tenía cita para la manicura a las 16:30 pero ni lo pensé, fui al gimnasio una horita, llegué cual correcaminos a casa, duchita exprés, algo de comer y pitando para la manicura, de ahí a hacer compra, a poner gasolina... en fin, rotita estoy hoy pero contenta. Ya tengo la mochila preparada para el gym mañana, a ver si cumplo y hago los tres días que son el mínimo que quiero hacer a la semana.

[LastKiss]

Si lo haces sin pensar, da tiempo a todo. Hoy me he entretenido en el súper y he llegado super tarde a casa, pero como tengo el gimnasio al lado, me he puesto la ropa y en 10 minutos ya estaba en la clase.

Nos ha dado caña, mancuernas también, he cogió las de 3kg y una en cada mano, se notan! Mañana quiero andar pero también quiero pasar por un súper oriental y no sé si me va a dar tiempo a todo.

[-M-]

Yo estoy planteándome si ir mañana o no. Es buen día para ir porque hasta la tarde no trabajo, peeeero por otro lado también me apetece quedarme hoy por la noche haciéndome un maratón de una serie, que es algo que no suelo poder hacer, y aprovechando que he salido pronto del trabajo (bueno he salido a las 23, pero eso para mi es pronto) y que precisamente mañana no tengo que madrugar porque mis quereseres ya los hice todos el martes, pues igual me doy el gustazo porque hace mogollón de tiempo que no me lo puedo dar (los días que no trabajo madrugo mucho para ir al gimnasio, hago los recados, limpio la casa, cocino, y hago cosas para mi otro currillo por así decirlo). Si no voy habré ido esta semana dos veces en vez de tres, pero bueno la semana que viene voy a ir 4 sí o sí porque la tengo super bien de horarios y quiero aprovecharla a tope para el gimnasio.

[thebash]

Yo

Soy la única miembro digna del hilo

[datenshiblue]

Yo

Soy la única miembro digna del hilo

Te acompaño en el sedentarismo, hermana.

[Yessel]

Bueno, pues yo he cumplido con mi tercer día consecutivo yendo al gimnasio al salir de trabajar, así que misión cumplida esta semana.

La semana que viene voy a seguir el método, lo que espero es poder ir antes porque hay un montón de curro y estoy saliendo tarde de la oficina y claro, que si luego gym, cuando llego a casa tengo un hambre que parezco una orca asesina.

[-M-]

Yo al final hoy no fui, y menos mal porque me levante mala y apunta a anginas, a estas horas estoy medio ronca y eso que he estado sin hablar todo el día hasta que he entrado al curro a las 7 de la tarde.

[Yessel]

Yo entro a fichar porque he tenido la fiesta de la empresa (era un almuerzo) y he estado como tres horas bailando dándolo todo que me duele hasta la garganta de tanto desafinar canturrear , pero bueno, este ejercicio no me pesa porque soy muy bailonga .

[LastKiss]

Yo bailé algo, pero no he ido a andar, ayer preferí hacer siesta. Está semana dos días de gimnasio y uno de andar, aunque he andado un poquillo haciendo recados.

La semana que viene a ver si cumplo.

[-M-]

Esta semana al final solo he ido un día, entre que el jueves me levanté malísima con infección en la garganta y fiebre, el viernes me pasé todo el día fuera de mi ciudad y ayer con el tatuaje recién hecho, pos nada. Eso si, esta semana voy a darle a tope, iré lunes, martes, miércoles, y viernes.

[Yessel]

Ficho hoy lunes, he ido al salir del trabajo. Además muy orgullosa porque he aguantado más de 5 minutos en la máquina infernal la elíptica, en total 12 minutos con buen ritmo.

@-M- ¿cómo sigues? espero que te encuentres ya mejor.

[thebash]

pues voy a dar un gran paso y me voy a apuntar a un gym; es en otro pueblo, pero tienen las clases a una hora que me va bien, parece que no está hipermasificado.. y no iría sola, así que espero ir al menos 3 veces a la semana.
A ver cuanto duro, bueno, y a ver si llego a apuntarme

[-M-]

Ya estoy bien si, hoy ya he retomado Hip trust, peso muerto rumano con mancuernas, lo mismo pero a una pierna, sentadillas en smith, patada en polea, y abductores

[LastKiss]

Quería andar un poco pero me he liado... Esta tarde voy al gimnasio y mañana también. El jueves no creo que haga nada... A ver si el viernes ando un ratillo.

[-M-]

Hoy he hecho espalda y pecho Tengo unas agujetas en el culo de ayer que no veas

[Elounda]

Yo la comida la llevo fatal pero al gym estoy yendo de 3 a 4 dias y mi horita y media -dos horas hecho. Sobre todo cuando toca pierna. Tengo que hacer los ejercicios de la condromalacia

[Yessel]

Ficho hoy jueves, el martes y miércoles tenía planes al salir del trabajo y no pude ir. Hoy fui una horita pero aburrida, no tenía muchas ganas de nada y encima me dolía un montón un codo, no sé qué movimiento hice en el curro que tenía el brazo derecho jodío, así que sólo hice media hora de cinta andadora y otra media de bicicleta.

Mañana tengo horario partido así que no podré ir, a ver si voy el sábado por la mañana para cumplir con el tercer día.

[thebash]

Ayer me apunté al gym hoy he ido al trabajo cargada como una burra, porque la idea es ir desde allí.
Y al final no he pisado el gym.
En mi defensa diré que llevo desde ayer con dolr de estómago

[-M-]

Yo al final el miércoles que pensaba ir, no fui. Haciendo espalda el martes me hice daño en el cuello y preferí no forzar, que ya sabéis que yo con la fibromialgia me rompo en nada. Mañana sí que iré, ya me he puesto la alarma a las 7 de la mañana para tal menester Así que bueno, no cumplo el propósito de los 4 días que me había propuesto esta semana, pero al menos voy 3 días. El sábado nada porque trabajo hasta las 5 de la tarde (con suerte si no tengo clientes tocapelotas de última hora). Y el domingo aunque hasta las 8 de la tarde no entro a currar pues dudo que vaya.