Tinder y derivados
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- Moradora de las arenas
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@Miika estoy de acuerdo en todo lo que has dicho. Supongo que esa sera la cuestión de todo, como trabaje eso ahora es una incógnita. Gracias por tomarte tantas molestias en intentar entenderlo y explicarlo.
- Miika
- Cruella de Vil
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Bueno, yo nunca he sido muy partidaria de tomar decisiones por el paciente. A no ser que su vida corra peligro y tengas que decidir tú de alguna manera, siempre es mejor ir mostrándole diversas vías, alternativas, perspectivas... de la situación e ir aportándole a la vez herramientas y ya él / ella irá tomando sus propias decisiones. Una parte de la terapia también es aprender a decidir, poner en marcha la elección y aceptar las consecuencias de esta. Sin embargo, quizás ella ha considerado oportuno en tu caso el decírtelo más claramente o como forma de que vayas poniendo límites.EstherGreenwood escribió: ↑03 Nov 2022, 12:34 Mi psicóloga piensa que tengo miedo al rechazo y por eso me quedo con gente que me utiliza antes de abrirme a conocer a personas nuevas. Mi psicóloga sí me dice que tengo que bloquear a este o a aquel, lo cual pensaba que no se debía hacer.
@Miika estoy de acuerdo en todo lo que has dicho. Supongo que esa sera la cuestión de todo, como trabaje eso ahora es una incógnita. Gracias por tomarte tantas molestias en intentar entenderlo y explicarlo.
Para trabajar esto, mucha reflexión y, sobre todo, mucho hacer Yo me repito siempre más que el ajo en todas partes, pero es que al final lo que nos lleva a cambiar nuestra forma de pensar y actuar es hacerlo todo diferente (con matices según el caso, claro). Si piensas en X, pues ahora te vas a forzar un poquito a ir pensando en W. Y si siempre actúas de tal manera, ahora vas a tratar de actuar de la manera contraria (siempre que no perjudiques a nadie por el camino, tú incluida). Por supuesto, esto no es un camino lineal, vas a tener muchos retrocesos y te vas a atascar, otras veces vas a avanzar muy lento... y es más que probable que en algunas situaciones actúes "como siempre", pese a que en otros contextos ya hayas interiorizado el cambio. Como se dice, "la cabra siempre tira al monte".
A mí me gusta mucho reflexionar sobre estas situaciones escribiéndolas para rebatir mis propios argumentos. Por ejemplo, esto mismo que has hecho tú aquí, pero tú contigo misma. O si contigo misma ahora no es factible porque tu vocecita interna es muy plasta, la jodía, pues con alguien de mucha confianza que tenga una forma de actuar opuesta a ti (porque si no te va a realimentar; el foro es bueno para eso, aunque a veces se nos dé algo de caña). Y luego, pues lo dicho: si te cuesta bloquear, tienes que empezar a darle al dedito. Y con personas así, que en realidad ni te aportan a ti nada ni tú a ellas, pues es muy fácil. Ya te lo dijo Jolene, que afortunadamente en la vida digital tenemos una serie de facilidades que en la vida real no.
Actualmente, tienes una serie de creencias, pensamientos, formas de actuar... muy automatizadas y por eso te cuesta tanto dar el paso de hacer según qué. Porque son tu "zona de confort". Ya verás como poquito a poco sales de ahí. Irás viendo que todo este proceso es un poco como conducir: al principio cuesta la leche, luego lo automatizas y cuesta mucho menos.
Es difícil y doloroso, pero luego vale la pena. Y date también mucho tiempo y ten mucha paciencia contigo misma, que te lo mereces.
- Palma
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Te lo dice, o te dice que es una opción y que si te hace daño cómo actúa contigo ese chico una de las maneras que tienes de eliminar ese daño es bloqueando? Porque son cosas muy diferentes, aunque puedan parecer lo mismo.EstherGreenwood escribió: ↑03 Nov 2022, 12:34 Mi psicóloga piensa que tengo miedo al rechazo y por eso me quedo con gente que me utiliza antes de abrirme a conocer a personas nuevas. Mi psicóloga sí me dice que tengo que bloquear a este o a aquel, lo cual pensaba que no se debía hacer.
@Miika estoy de acuerdo en todo lo que has dicho. Supongo que esa sera la cuestión de todo, como trabaje eso ahora es una incógnita. Gracias por tomarte tantas molestias en intentar entenderlo y explicarlo.
Y yo estoy totalmente en contra de decirle al paciente qué hacer a menos que su vida o la de otras personas corran peligro. Si nos convertimos en el apoyo del paciente, entonces cambiamos locus de control externo de una persona a otra perpetuando el problema. Un terapeuta no es amigo, no es familiar y no es pareja. Es una persona que ayuda en un proceso, pero jamás debe tomar decisiones por el paciente.
- Jolene
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- Amiga especial de Rancín
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El hecho de ocultar que tiene pareja desde un principio, si quiere conocer gente sin más habla de tu pareja de forma natural y no la ocultas, pero que son unos cuernos muy intencionados.
Y si por el hubiera sido hubiera continuado todo hasta junio.
Tengo la sensación que no es la primera vez que lo hace, en ningún momento nervioso ni nada sospechoso. Para mi lo de no compromiso no va relacionado con novia, yo puedo no querer compromiso en un momento determinado o con una persona determinada y estar soltera.
- Alabama
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- Moradora de las arenas
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Si, mi psicóloga si me ha dicho directamente que haga cosas. Me dijo "tienes que dejar a tu novio YA", yo lo hice meses mas tarde cuando yo lo crei conveniente aunque esa presión estaba ahi. También me dijo que bloqueara al chaval del que hable unas páginas mas atrás, no lo hice al momento, pero si que termine haciéndolo. Cuando llego el momento en que yo no crei mas en esa relación. Supongo que ella lo hace porque ve que yo sola voy a estar dando mas vueltas que una lavadora. Quiero cambiar porque una amiga esta con otra que se encarga de hacerle test para identificar traumas y cosas asi como mas profundas pero realmente no me gustaría dejar a la mia de manera definitiva.
- Morgana
- Cruella de Vil
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Ya, entiendo que no es nada ético, pero, vamos, si a veces nos desesperamos con la amiga que ha vuelto por octava vez con el tóxico, no me imagino ser su psicóloga @EstherGreenwood, ¡ánimo con la terapia!
En el tema del post, estuve un par de días hablando con un chico y ahora lleva unos cuantos desaparecido. Es un tema que me da mucha pereza. Tampoco me gusta quedar sin conocernos un poco, pero la gente desaparece a una velocidad pasmosa.
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