Sop (sindrome de ovarios poliquisticos)

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aiinaa
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  Sop (sindrome de ovarios poliquisticos)

Quizás es una pregunta un poco tonta pero ¿como os lo diagnosticaron?
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Keka
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  Sop (sindrome de ovarios poliquisticos)

aiinaa escribió: 29 Oct 2022, 20:50 Quizás es una pregunta un poco tonta pero ¿como os lo diagnosticaron?
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aiinaa
Amiga especial de Rancín
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  Sop (sindrome de ovarios poliquisticos)

Gracias @Keka ¿Alguna sabe si en los análisis que te hacen en fertilidad aparece ese valor o lo miran?
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Crisalida
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  Sop (sindrome de ovarios poliquisticos)

A mí me lo vieron en eco, muchos folículos y no arrancan a ovular sin medicación hormonal. La analítica hormonal me dió bien aunque tampoco entiendo mucho. Hirsutismo, acné y sobrepeso no tengo (aunque yo me veo gorda y bigotuda, pero no).
Yo recomendaría contactar con un especialista, porque muchos ginecólogos van un poco perdidos y no diagnostican con rigor, como con la endometriosis y otros muchos temas ginecológicos.
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Liuca
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  Sop (sindrome de ovarios poliquisticos)

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En unos días tengo consulta con un endocrino, a ver si me da alguna alternativa a la píldora...
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Estoy muy desanimada con este tema. Me cuido todo lo que puedo (no fumo, no bebo, hago deporte y como sano) y da igual, el SOP y sus efectos siguen. Luego veo a chicas que conozco del cole que fumaban, bebían y comían todas las porquerías que podían (y lo siguen haciendo), y que han sido madres y no tienen nada de acné, y me pongo todavía peor. Qué mierda. Vale que no es un problema grave de salud, pero qué mierda.
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Crisalida
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  Sop (sindrome de ovarios poliquisticos)

Te entiendo @Liuca un abrazo.
Muchos profesionales no están actualizados, buscas la info por tu cuenta y todo son historias de gente que mejoró dejando de comer hidratos refinados y azúcar. Yo como super sano, hago deporte, me suplemento... pero sigo igual. El consuelo que me queda es no tener síntomas visibles...
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Liuca
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  Sop (sindrome de ovarios poliquisticos)

@Crisalida muchas gracias, bonita :hug:
Es tal cual lo dices, parece que llevar una vida sana con dieta adecuada y ejercicio es la panacea, y no. Igual hay casos en los que funciona, pero en otros no es suficiente.


El endocrino con el que tengo cita en unos días ya me lo dijo la primera vez que fui a su consulta (no volví porque el ginecólogo me desaconsejó dejar la píldora en aquel momento, pero me pareció que estaba bastante actualizado en el tema): cuando hay resistencia a la insulina y sobrepeso, la dieta y el ejercicio sí que funcionan, pero un SOP en el que no hay estos problemas (yo, por ejemplo. No tengo resistencia a la insulina y de peso estoy quizá demasiado baja) es más difícil de tratar. A ver qué me dice cuando vaya...si me da consejos útiles, intentaré compartirlos por aquí, por si a alguna más le sirven.
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misspitufina
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Nun*
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  Sop (sindrome de ovarios poliquisticos)

Ficho chicas.

Voy a empezar con inositol también.

Me diagnosticaron con 17 años, síntomas actuales: vello en exceso (zona mentón), síndrome premenstrual larguísimo y horroroso y sangrado intermenstrual (empiezo a sangrar justo después de la ovulación). No tengo sobrepeso.

Tengo reglas cada mes y bastante regulares pero son reglas raras. Para variar mi gine me hace caso menos cero y lo único que hace es recetarme la píldora o el anillo, que paso de tomar.
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sirenita
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  Sop (sindrome de ovarios poliquisticos)

Nun* escribió: 19 Dic 2022, 18:29 Ficho chicas.

Voy a empezar con inositol también.

Me diagnosticaron con 17 años, síntomas actuales: vello en exceso (zona mentón), síndrome premenstrual larguísimo y horroroso y sangrado intermenstrual (empiezo a sangrar justo después de la ovulación). No tengo sobrepeso.

Tengo reglas cada mes y bastante regulares pero son reglas raras. Para variar mi gine me hace caso menos cero y lo único que hace es recetarme la píldora o el anillo, que paso de tomar.
Has probado a ver la alimentación?

Yo tengo algo de sop , alguna hormona tocada . Y siempre tenia un montón de tripón hasta que empecé a ser más real foodee y mejore.

Por probar …
Nun*
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  Sop (sindrome de ovarios poliquisticos)

sirenita escribió: 19 Dic 2022, 18:57
Nun* escribió: 19 Dic 2022, 18:29 Ficho chicas.

Voy a empezar con inositol también.

Me diagnosticaron con 17 años, síntomas actuales: vello en exceso (zona mentón), síndrome premenstrual larguísimo y horroroso y sangrado intermenstrual (empiezo a sangrar justo después de la ovulación). No tengo sobrepeso.

Tengo reglas cada mes y bastante regulares pero son reglas raras. Para variar mi gine me hace caso menos cero y lo único que hace es recetarme la píldora o el anillo, que paso de tomar.
Has probado a ver la alimentación?

Yo tengo algo de sop , alguna hormona tocada . Y siempre tenia un montón de tripón hasta que empecé a ser más real foodee y mejore.

Por probar …
Justo eso tengo pensado! Y sobretodo, deporte... Con las oposiciones lo dejé por completo y he ganado algo de peso.

No tengo grasa en la zona abdominal como es tipico en el sop pero si tengo mucha tendencia a la inflamación MUCHA.

Cierto es que mala época he cogido para ponerme en serio con dieta y ejercicio, pero mi plan es comer sin remordimientos los días que haya comida/cena navideña y el resto pues rutina normal... A ver qué tal!

De suplementación tomo cúrcuma que me viene genial para tema inflamación y he pensado en pillarme alguna de las cosas que recomienda Isabel Viña para sop.

El caso es que casi todo lo que encuentro relacionado con el sop va orientado al sop clásico, y yo no tengo esa variedad :(
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misspitufina
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  Sop (sindrome de ovarios poliquisticos)

@misspitufina ya ves.... Esa es la cosa que está todo muy caro... Y es algo que tendría que renovar casi cada mes
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Eponine
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  Sop (sindrome de ovarios poliquisticos)

Yo he dejado el anillo y me estoy dejando un pastizal en suplementos para ver si evito o amortiguo el efecto rebote, veremos. Hace 15 días que me lo quité. Realmente lo más caro es el dim+calcio d-glucarato, que encima suele agotarse, el resto con un bote tengo para dos o tres meses según la cantidad que venga. Pero como también me suplemento para otras cosas, estoy tomando una barbaridad de pastillas. En 6 meses veré que sigo tomando y qué no.
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misspitufina
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  Sop (sindrome de ovarios poliquisticos)

Es q es una pasada, a ver si encuentro algo economico y os comparto
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Liuca
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  Sop (sindrome de ovarios poliquisticos)

Quizá estaría bien tener un listado con todos los suplementos, recomendaciones, especialistas, artículos científicos, etc. que vayamos encontrando. ¿no creéis? Cuando dejé la píldora el año pasado me leí este post desde la primera página hasta la última y fui apuntando todo lo que se mencionaba, lo tendré en algún fichero del portátil...

Yo ahora mismo de suplementos estoy con vitamina D, Myoinositol, Iraltone AGA Forte (para la caída del cabello sobre todo) y Probiac para el acné. Y llevo unos días leyendo cosas buenas sobre la berberina, lo consultaré con el endocrino la próxima vez que vaya...

Y, como ya comenté hace tiempo, tuve consulta con un endocrino y me dijo lo siguiente:
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Nun*
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  Sop (sindrome de ovarios poliquisticos)

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no citéis que editaré
Última edición por Nun* el 24 Dic 2022, 15:03, editado 1 vez en total.
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Eponine
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  Sop (sindrome de ovarios poliquisticos)

No, no es lo mismo, yo necesito comprarlo ya y lleva un montón de tiempo agotado :fever:
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  Sop (sindrome de ovarios poliquisticos)

Eponine escribió: 24 Dic 2022, 08:50 No, no es lo mismo, yo necesito comprarlo ya y lleva un montón de tiempo agotado :fever:
Es que no he encontrado Dim en ninguna web española, solo en iherb, siempre agotado y carísimo, no me lo puedo permitir....

Más adelante me pillaré el calcio d-glucarato o cómo se llame y os contaré qué tal.
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Hello_
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  Sop (sindrome de ovarios poliquisticos)

Una duda que me surgió tras una conversación sobre este tema... Por qué a las personas con sop se les recomienda reducir los carbohidratos? Qué relación hay?
ASOS Spain
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