El boom de la nutrición
Moderadores: lamaladelanovela, Candy Girl, Tach
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- Reina de Rancia
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Cuando pasa esto es porque alguien se ha puesto malo y se ha trazado el origen de la infección a un producto en concreto. Cuando los productos están a la venta es porque ya han pasado todos los controles. Cuando se retiran después es por consecuencias sobre las personas, no porque salte en un control.
- undi
- Señora de la salchicha de Halloween
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Lo que me flipa es gente que se mete en la secta herbalife y ya se permite aconsejar a otras personas lo que deben tomar sin tener un mínimo de conocimiento de lo que hace. Sin ir más lejos una amiga estaba empeñada en que probase de todo y cuando le dije que no podía porque la mayoría es a base de soja me miro como diciendo y???? pues hija, que es un disruptor hormonal y si he tenido cáncer de mama lo tengo prohibido. Me parece muy irresponsable hacer esas cosas.
- Palma
- Reina de Rancia
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Es tan sencillo como escuchar al cuerpo. No todo el mundo puede comer grano entero e integral, por ejemplo. O legumbres, verduras de hoja verde, hacer determinadas mezclas... yo hablo por mi experiencia como paciente, que es mucha y de hace más de 30 años. Si como pan integral me voy por la patilla y me muero con los gases. Y si tomo determinados fermentados, lo mismo, me convierto en un globo aerostático.
Así que pues bueno, quien quiera vivir con restricciones innecesarias que lo haga, pero cuando veo ese tipo de cosas pienso en lo injusta que es la vida y por qué a mí me tiene que sentar mal comerme una escalivada de verduras cuando es lo que me apetece, y en realidad tengo que comerme un filete de ternera con patatas cocidas de tres días y calabacín a la plancha. Habrá personas deseosas de poder comer carne roja a diario, pero yo personalmente, estoy hasta el moño. Y por no hablar de la fruta. Me salen el melón, la papaya, las peras y las manzanas por las orejas.
Dicho esto, estoy de acuerdo con @Roma en relación a la población general ya que aunque se haya puesto de moda, sigue habiendo una amplia mayoría que come fatal y se preocupa cero por su alimentación; sin embargo, en consulta sí que hay muchas personas obsesionadas con la alimentación, no necesariamente con un TCA especificado, normalmente es producto de otra cosa, pero sí que está a la orden del día y veo que se está empezando a extrapolar a la población general de determinada edad.
- -M-
- Origen
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Yo a los que más pesados con el tema alimentación que me he encontrado es a los ratas de gimnasio, mira que conozco mucha gente que va al gimnasio y es normal, pero los que se ponen en temas de culturismo y demás ofú qué pesadez.
- Pinkdemia
- Reina de Rancia
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Una cosa que me sienta como una patada es la chia. La probé cuando se puso de moda porque decían que las gachas de avena quedaban más cremosas y qué manera de repetirme aquello, horror.
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- Reina de Rancia
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Yo antes prefiero no tomar nada que tomar algo que parece lo mismo pero no, porque en vez de disfrutarlo me quedo con frustración. No, no sabe igual de bien, y tampoco es mucho más saludable. Así que para qué.
Siempre me acuerdo del capítulo del House en el que le dice a una señora que no da nunca dulces a su hijo (no bebé) y no quiere hacerle una tarta normal ni en su cumpleaños: "pero ponle azúcar, señora"!
- Eponine
- Loca de los gatos
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Pues no sé, porque en el desayuno por ejemplo tomo pan integral y no noto que me siente especialmente mal, pero si como pasta normal, o pizza, si que noto más hinchazón y gases seguro. El arroz solíamos comerlo integral, pero hace tiempo que cambiamos otra vez al blanco y la pasta que tomo (entre semana) es de trigo sarraceno y me sienta mejor que la normal.
- Es un símbolo de su lucha contra la realidad...
- RoyalBacon
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- Palma
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Yo retiraría todo lo que comes con harina menos el pan, y empezaría por pan normal. Si tienes gases, pues blanco y en botella. Sino, ir introduciendo cosas. Primero con harinas refinadas, y luego ya cambiando a integrales... y a ver qué pasa.
- aytana
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De Herbalife nada, cuánto más lejos mejor.undi escribió: ↑02 Nov 2022, 12:32 En mi casa como tenemos una futura graduada en nutrición humana y dietética sí se habla, pero tampoco obsesión.
Lo que me flipa es gente que se mete en la secta herbalife y ya se permite aconsejar a otras personas lo que deben tomar sin tener un mínimo de conocimiento de lo que hace. Sin ir más lejos una amiga estaba empeñada en que probase de todo y cuando le dije que no podía porque la mayoría es a base de soja me miro como diciendo y???? pues hija, que es un disruptor hormonal y si he tenido cáncer de mama lo tengo prohibido. Me parece muy irresponsable hacer esas cosas.
Pero sobre desaconsejar la soja cuando hay cáncer de mama te dejo este artículo de dos nutricionistas.
https://www.google.com/amp/s/elpais.com ... utType=amp
@Eponine También puedes plantearte ir a un nutricionista o dietista especialista en digestivo. No puede diagnosticar pero si te ayudará con la alimentación y te puede dar ideas sobre cuál puede ser el problema.
- Eponine
- Loca de los gatos
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RoyalBacon escribió: ↑02 Nov 2022, 13:12 Pero es que el meteorismo es patología del medico de atención primaria @Eponine, si te derivase así de buenas a primeras no estaría haciendo bien su trabajo la verdad
Entiendo que empieza desde abajo, con pautas alimentarias
@Palma es lo que estoy intentando, lo que pasa que los fines de semana la cago siempre Y claro, así no hay forma de comprobar nada. Tampoco sé cuánto tiempo tengo que estar sin X alimento para notar si mejoro o no. Supongo que cuando consiga mejorar el frente que tengo abierto buscaré médicos privados, pero de momento todo mi dinero se lo está llevando mi cuello.
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Pero esto no es una noticia científica no?datenshiblue escribió: ↑02 Nov 2022, 09:30https://www.botanical-online.com/alimen ... lamatoriasMissMell escribió: ↑02 Nov 2022, 09:24 Primera noticia de que berenjenas, tomates etc sean inflamatorios, podéis poner alguna fuente científica? Y de todas formas, lo de inflamatorio se lee mucho pero nunca nadie explica exactamente qué es.
Yo me guío por lo que me sienta bien y lo que ver visto comer toda la vida en casa más que por las modas y por el momento voy bien (aunque soy consciente de que aparte y en contra de toda mi cultura nutricional, tomo demasiado azúcar y guarrerías varias, pero eso ya me lo sé)
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Edito porque me sale en los resultados, justo debajo, una publicación médica sobre el uso del zumo de tomate para combatir la inflamación sistémica en pacientes obesas y con sobrepeso de sexo femenino: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23069270/
Más: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20491642/
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Es un artículo avalado por esta persona:Hello_ escribió: ↑02 Nov 2022, 14:04Pero esto no es una noticia científica no?datenshiblue escribió: ↑02 Nov 2022, 09:30https://www.botanical-online.com/alimen ... lamatoriasMissMell escribió: ↑02 Nov 2022, 09:24 Primera noticia de que berenjenas, tomates etc sean inflamatorios, podéis poner alguna fuente científica? Y de todas formas, lo de inflamatorio se lee mucho pero nunca nadie explica exactamente qué es.
Yo me guío por lo que me sienta bien y lo que ver visto comer toda la vida en casa más que por las modas y por el momento voy bien (aunque soy consciente de que aparte y en contra de toda mi cultura nutricional, tomo demasiado azúcar y guarrerías varias, pero eso ya me lo sé)
https://www.botanical-online.com/author/eli-carballido
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