Tumunderas con pelos de loca y piel de lagarto

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MissMell
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  Tumunderas con pelos de loca y piel de lagarto

Yo no sé porqué dices que seguro que creemos que comes mucho, cuando te estamos diciendo todo el rato que creemos que comes muy poco, demasiado poco, y que tengas cuidado. No nos lees?
También te recomendaría cambiar de endocrino (o de cualquier médico o profesional con el que no te encuentres bien). Y darte tiempo. Dices que te dio una dieta en octubre y en noviembre la cambiaste porque no habías bajado nada, pero s ver, solo había pasado un mes! Los cambios van muy poco a poco! Lo importante es crear adherencia de buenos hábitos. Mejor tardar un año, estabilizar las cosas y no perseguir resultados a costa de la salud.
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Isik
Infuencer gatuna
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  Tumunderas con pelos de loca y piel de lagarto

@Seatle yo cambiaría de ginecólogo y de nutricionista
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" Sólo si crees que puedes volar podrás despegar los pies del suelo "
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Origen
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  Tumunderas con pelos de loca y piel de lagarto

Yo también cambiaría de médicos. Si comes eso y no adelgazas es obvio que hay algo que no te funciona bien.
También coincido con MissMell en que es importante seguir las dietas y tratamientos un tiempo para ver verdaderamente si funcionan.
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Madison
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  Tumunderas con pelos de loca y piel de lagarto

La caída del pelo parece que tenga que ver con la alimentación, porque comes poquísimo. Si no tomas un suplemento vitamínico para el pelo al menos toma uno general, que te vendrá bien un refuerzo.

Y lo que te han dicho, si no te sientes a gusto con tus médicos ve a otros con los que puedas congeniar más.
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Mañica
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  Tumunderas con pelos de loca y piel de lagarto

Me voy de vacaciones y me he pillado para la playa este champú así sin mirar a lo loco. ¿Lo conocéis?

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sanyo
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  Tumunderas con pelos de loca y piel de lagarto

@Seatle te juro que pensaba que estabas bromeando cuando has dicho lo que comes en un día. Si eso no debe llegar ni a 300 calorías. La comida de todo un día...no sé cómo no te has desmayado ya.
En serio, haz caso y cambia de médicos y si no adelgazas pues no adelgazas pero la solución no es matarse de hambre.

Dicho esto, yo tengo una amiga dermatóloga que un día me dijo que lo único que funciona para la caída del pelo es el Minoxidil.
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Rania

  Tumunderas con pelos de loca y piel de lagarto

Mañica escribió: 13 Jul 2022, 23:36 Me voy de vacaciones y me he pillado para la playa este champú así sin mirar a lo loco. ¿Lo conocéis?

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Ay... El champú infernal.
Garnier me suele venir siempre mal, pero este en concreto me dejó el pelo como si hubiera instalado una churrería.
Tardé meses en quitarme la sensación de grasa.
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Mañica
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  Tumunderas con pelos de loca y piel de lagarto

Rania escribió: 13 Jul 2022, 23:55
Mañica escribió: 13 Jul 2022, 23:36 Me voy de vacaciones y me he pillado para la playa este champú así sin mirar a lo loco. ¿Lo conocéis?

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Ay... El champú infernal.
Garnier me suele venir siempre mal, pero este en concreto me dejó el pelo como si hubiera instalado una churrería.
Tardé meses en quitarme la sensación de grasa.
Pues vaya ojo he tenido. :lol:
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lori_blondie
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  Tumunderas con pelos de loca y piel de lagarto

@Seatle como te han comentado más arriba, busca otros profesionales. Por lo que cuentas puedes tener un problema inflamatorio y los lácteos de vaca son muy proinflamatorios, y ya no hablemos del embutido que aunque sea light, es un procesado. Intenta evitar todos los procesados (aunque sean light). La lechuga también inflama y retiene líquidos.
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bri
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  Tumunderas con pelos de loca y piel de lagarto

Mañica escribió: 14 Jul 2022, 07:52
Rania escribió: 13 Jul 2022, 23:55
Mañica escribió: 13 Jul 2022, 23:36 Me voy de vacaciones y me he pillado para la playa este champú así sin mirar a lo loco. ¿Lo conocéis?

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Ay... El champú infernal.
Garnier me suele venir siempre mal, pero este en concreto me dejó el pelo como si hubiera instalado una churrería.
Tardé meses en quitarme la sensación de grasa.
Pues vaya ojo he tenido. :lol:
A lo mejor a ti te va bien.

El pelo en la playa mi gran drama, especialmente por la mierda de calidad del agua en ciertos lugares.
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cerocero
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  Tumunderas con pelos de loca y piel de lagarto

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Seatle
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  Tumunderas con pelos de loca y piel de lagarto

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Última edición por Seatle el 14 Jul 2022, 20:04, editado 1 vez en total.
MissMell
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  Tumunderas con pelos de loca y piel de lagarto

MissMell escribió: 13 Jul 2022, 15:57 Qué poquito comes @Seatle , lo siento, me ha dado penita. Quizás tu cuerpo está en modo ahorro de energía
Sobre el pelo es lo que decía, a mí dejó de caerse y ya está, también tengo pelo nuevo. No tuve esa caída que dicen que puede haber al principio, pero vamos que la dermatóloga me avisó que podía pasar y que tuviera paciencia. La próxima vez que vaya le preguntaré si puedo dejarlo ya, me imagino que sí.
Uso el de Filorga (creo! Luego en casa miro y te confirmo) que me dijo ella que es el que menos ensucia. No tengo el pelo grasiento, también es que me lo lavo todos los días o cada dos porque voy al gimnasio
Perdona, me confundí, el Minoxidil es el de Biorga, no Filorga!
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@Seatle
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Sheer
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  Tumunderas con pelos de loca y piel de lagarto

Pero @Seatle de verdad lo dices en serio? Si te decimos aquí que no puedes comer más que dos piezas de fruta al día, te parece sensato? Por favor, por supuesto que puedes comer lácteos y una buena pechuga de pavo, al menos hasta que un profesional te diga lo contrario. Deberías comer más y ponerte en manos de un nutricionista y hacer caso a tu endocrino.
Lo que no es sano es pasar el día con una loncha de jamón, dos yogures y dos plátanos.
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Nitty
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  Tumunderas con pelos de loca y piel de lagarto

Creo que deberías dejar de pesarte porque sinceramente creo que el peso es el menor de tus problemas. Llevas en un bucle mucho tiempo y necesitas ayuda para salir porque te estás destrozando la salud, porque sí, se puede estar desnutrida aún teniendo sobrepeso. Centrate en estar sana física y mentalmente, llevar una dieta equilibrada y sana, hacer ejercicio, cuidarte, y el resto se irá arreglando poco a poco. Y todo eso pasa por buscar ayuda profesional, un nutricionista, un endocrino y un psicólogo y si los que tienes no funcionan pues te buscas otros.
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Marezha
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Tach
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  Tumunderas con pelos de loca y piel de lagarto

Yo creo que deberías empezar por un psicólogo para que te ayude a centrar qué es lo importante (alimentarse correctamente) y también a darte estrategias para aprender a decidir. No puede ser que con tu edad, que no la sé, pero los 30 los has tenido que cumplir ya hace un tiempo, te dejes convencer por lo que te dice una que dijo que le dijeron que.... Y, también deberías aprender estrategias para que lo que piensen los demás, te resbale y, por otro lado, para no pensar que los demás siempre piensan mal de ti

Creo que antes de abordar el peso, el vello... deberías abordar estos otros temas
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LastKiss
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  Tumunderas con pelos de loca y piel de lagarto

Yo también creo que necesitas un psicólogo que te ayude a tomar decisiones.

Luego, comer lo que te dijo el endocrino, no puedes estar así, necesitas alimentarte, y si engordas, pues engordas, no pasa nada. Y hacer el deporte y las pesas que te dijo, aunque te dé pereza, hacerlo, como si fuera una medicina, hay que hacerlo.

También ir al médico de cabecera y que te derive a salud mental, estás desarrollando un transtorno de alimentación. Te pondrán en lista de espera, pero te ayudarán.

No compres lonchas de pavo, compra pechuga de pollo o pavo y hazla a la plancha o al horno, con su ensalada y sus verduras. Qué no te dé pereza hacerte algo más nutritivo.
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lori_blondie
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  Tumunderas con pelos de loca y piel de lagarto

@Seatle me refiero que los lácteos de vaca son proinflamatorios, no que sean veneno. Intenta cambiar a lácteos de cabra u oveja que no inflaman tanto. Pero tampoco bases tu dieta en consumir lechuga y yogures. Sin ser especialista en nutrición, por lo que contabas del sop y lo poco que comes, me daba la sensación que puedas tener un problema inflamatorio (yo, por ejemplo, tengo lipedema y entiendo lo que es querer bajar peso con dietas restrictivas y continuar como una escultura de Botero). Busca info de nutrición antiinflamatoria, básicamente es olvidarte de procesados (por muy buenos que sean, es mejor un filete de pavo, que tres lonchas de embutido de pavo) y tomar pescado (sobre todo azul), carne, verduras, fruta, frutos secos, huevos…
Has visitado un inmunólogo? A lo mejor puede dar con lo que te ocurre. Y a tu gine, pon una queja formal en atención al paciente porque no te puede tratar así (aunque no sirva de nada, que quede reflejado).
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