Molestias intestinales

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Blue_Ivy
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Hola chicas. Me sumo a estos problemas, veo que somos muchas igual. Creo que esta situación de estrés pandémico no esta ayudando nada, pienso que gran parte de los problemas digestivos en los que no hay ningun daño orgánico son debidos a los nervios.

Yo tengo intolerancia a la lactosa y a la fructosa diagnosticada. Y ahora sospecho que al gluten, me lo estoy quitando y noto mejoría, pero sigo fatal de gases y distensión abdominal. Muchísimos ruidos, digestiones super lentas y pesadas... Como poca cantidad porque siento que nunca termino de digerir los alimentos, estoy bastante desanimada la verdad.

Ahora mismo estoy tomando probióticos de Lactibiane Reference que en su día me fueron bien para el estreñimiento, pero con el tema gases y pesadez no noto mejoría. Me he comprado unos de Solgar Advanced 40+ Acidophilus que he visto que tienen muy buenas reseñas, además esta marca me da mucha confianza. Tengo sus enzimas digestivas y van guay para cuando como fuera, pero creo que son remedios puntuales, no te ayudan con el problema de raíz.

Debería hacer una limpieza con una dieta FODMAP, en su día me funciono bien. Pero es tan restrictiva que me da mucha pereza.

También sufro mucho de candidas, yo creo que esta todo relacionado. Curiosamente cuando peor estoy del estómago, más infecciones de candidas cojo. Intuyo que debo tener la flora machacada.
sofi25
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elyes escribió: 21 Mar 2021, 00:06 @sofi25 como lo has hecho para que te hicieran pruebas tan rápido con un seguro privado nuevo? Creía que minimo solía haber 3-6 meses de carencia.
El seguro es a través de un colectivo y había una promoción que se entraba sin carencias. Ya se ha acabado.
Tuve que rellenar un cuestionario previo y adjunté el informe del médico como que tenía colón irritable. A los días me dijeron que lo cubría.

Pues después de un montón de pruebas, resulta que no tengo colón irritable sino dolicocolon (colón muy alargado, que cuando pasa la caca por las curvas duele bastante).
Me ha hecho una dieta con muchísima fibra soluble y mano de santo. Llevo un mes sin dolores, cruzo los dedos.
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Kira
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@Blue_Ivy despues de hacer pruebas separando alimentos por grupos creo que soy intolerante a la fructosa, es muy limitante. A mi me sienta mal una simple pera. Creo que tengo la flora machacada tambien. Lo que estás tomando es por cuenta propia o te lo ha dado el médico? Yo estoy esperando por la seguridad social pero creo que voy a ir por privado porque es desesperante esto.
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Blue_Ivy
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Kira escribió: 27 Mar 2021, 09:15 @Blue_Ivy despues de hacer pruebas separando alimentos por grupos creo que soy intolerante a la fructosa, es muy limitante. A mi me sienta mal una simple pera. Creo que tengo la flora machacada tambien. Lo que estás tomando es por cuenta propia o te lo ha dado el médico? Yo estoy esperando por la seguridad social pero creo que voy a ir por privado porque es desesperante esto.
Lo de la fructosa si te gusta la fruta es una jodienda, la pera como tu dices es de lo que peor nos sienta. Yo apenas tomo frutas, fresas, piña y kiwis. En cantidades mínimas, nada de batidos. Y logicamente los dulces fatal.

El lactibiane Reference me lo recetó un médico después de antibióticos. Los Acidophilus de Solgar los he comprado revisando por internet, Solgar es una marca en la que confío bastante. En dos días los empiezo a ver que tal, porque yo creo que en mi caso es tb de flora machacada.

El problema de los probióticos es que hay miles de cepas, hasta dar con la que te falta...

El digestivo PRIVADO que me trató en su día de las intolerancias muy mal, me dijo que las mujeres teníamos muchos gases y que buscara en internet listas de alimentos con fructosa y ala así te apañes. Volví a consultar hace poco a otro privado y me sentí también muy poco atendida, lo mismo, que tomara aerored y evitara alimentos que den gases. No me llgué a hacer más pruebas porque me desanimó bastante.
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Kira
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Blue_Ivy escribió: 27 Mar 2021, 12:31
Kira escribió: 27 Mar 2021, 09:15 @Blue_Ivy despues de hacer pruebas separando alimentos por grupos creo que soy intolerante a la fructosa, es muy limitante. A mi me sienta mal una simple pera. Creo que tengo la flora machacada tambien. Lo que estás tomando es por cuenta propia o te lo ha dado el médico? Yo estoy esperando por la seguridad social pero creo que voy a ir por privado porque es desesperante esto.
Lo de la fructosa si te gusta la fruta es una jodienda, la pera como tu dices es de lo que peor nos sienta. Yo apenas tomo frutas, fresas, piña y kiwis. En cantidades mínimas, nada de batidos. Y logicamente los dulces fatal.

El lactibiane Reference me lo recetó un médico después de antibióticos. Los Acidophilus de Solgar los he comprado revisando por internet, Solgar es una marca en la que confío bastante. En dos días los empiezo a ver que tal, porque yo creo que en mi caso es tb de flora machacada.

El problema de los probióticos es que hay miles de cepas, hasta dar con la que te falta...

El digestivo PRIVADO que me trató en su día de las intolerancias muy mal, me dijo que las mujeres teníamos muchos gases y que buscara en internet listas de alimentos con fructosa y ala así te apañes. Volví a consultar hace poco a otro privado y me sentí también muy poco atendida, lo mismo, que tomara aerored y evitara alimentos que den gases. No me llgué a hacer más pruebas porque me desanimó bastante.
Uff pues espero que me hagan caso a mí, lo que me han dicho hasta ahora es que la píldora anticonceptivas tantos años me ha dejado la flora intestinal hecha polvo, yo antes no tenía ninguna intolerancia. Yo tambien he tenido una candidiasis y no tenía ni idea de que estaba asociado.

Yo puedo tomar un plátano o unas fresas. Pero ya, el resto de frutas me sientan fatal, los dulces estos edulcorados me pongo malísima.

Yo me he comprado Probio forte de probióticos, igual una pequeña mejora pero no es gran cosa. La verdad que es muy limitante esto. Lo único que no me sienta mal nunca son carnes y pescados. Me da mucha rabia porque yo era mucho de guisantes , zanahorias, y las frutas tambien...ahora mismo me ha sentado mal una tortita de esas de arroz. :lol: Reirse por no llorar. Supongo que tiene polialcoholes.
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elyes
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sofi25 escribió: 27 Mar 2021, 07:41
elyes escribió: 21 Mar 2021, 00:06 @sofi25 como lo has hecho para que te hicieran pruebas tan rápido con un seguro privado nuevo? Creía que minimo solía haber 3-6 meses de carencia.
El seguro es a través de un colectivo y había una promoción que se entraba sin carencias. Ya se ha acabado.
Tuve que rellenar un cuestionario previo y adjunté el informe del médico como que tenía colón irritable. A los días me dijeron que lo cubría.

Pues después de un montón de pruebas, resulta que no tengo colón irritable sino dolicocolon (colón muy alargado, que cuando pasa la caca por las curvas duele bastante).
Me ha hecho una dieta con muchísima fibra soluble y mano de santo. Llevo un mes sin dolores, cruzo los dedos.
Ostras pues que suerte. Ya me gustaría a mi encontrar alguna oportunidad así
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Blue_Ivy
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@Kira Lamentablemente creo que los médicos digestivos una vez que descartan los daños orgánicos o enfermedades graves te mandan a pasear, como que todos son nervios o está en tu cabeza. Mi idea es cuando pueda buscar alguien más especialista en tema de nutricion y microbiota, creo que hoy en día están más actualizados en cuanto a este tipo de problemática donde no hay órganos afectados ni síntomas graves. Antes seguía una chica en Instagram Maria Real Capell que conrolaba un montón del tema, me gustaría hacer un tratamiento con ella pero me parece que es bastante cara y yo ahora no me lo puedo permitir.

Con el tema de la fructosa no te agobies, yo cuando recién me la diagnosticaron no podía comer NADA que no fuera carne o pescado, como tu, pero con una limpieza y con el tiempo ya vas pudiendo comer cositas. Yo verduras hoy por hoy como aunque en muy pequeñas cantidades. Eso sí, aleatoriamente la misma comida/alimento que otras veces me sentaba bien, me sienta mal. Eso imagino que es debido al estrés o momentos donde tengas la flora más machacada, por eso creo que la clave es mantener una microbiota sana. Y difícil claro por otra parte.
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Kira
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Blue_Ivy escribió: 27 Mar 2021, 17:26 @Kira Lamentablemente creo que los médicos digestivos una vez que descartan los daños orgánicos o enfermedades graves te mandan a pasear, como que todos son nervios o está en tu cabeza. Mi idea es cuando pueda buscar alguien más especialista en tema de nutricion y microbiota, creo que hoy en día están más actualizados en cuanto a este tipo de problemática donde no hay órganos afectados ni síntomas graves. Antes seguía una chica en Instagram Maria Real Capell que conrolaba un montón del tema, me gustaría hacer un tratamiento con ella pero me parece que es bastante cara y yo ahora no me lo puedo permitir.

Con el tema de la fructosa no te agobies, yo cuando recién me la diagnosticaron no podía comer NADA que no fuera carne o pescado, como tu, pero con una limpieza y con el tiempo ya vas pudiendo comer cositas. Yo verduras hoy por hoy como aunque en muy pequeñas cantidades. Eso sí, aleatoriamente la misma comida/alimento que otras veces me sentaba bien, me sienta mal. Eso imagino que es debido al estrés o momentos donde tengas la flora más machacada, por eso creo que la clave es mantener una microbiota sana. Y difícil claro por otra parte.
Yo de frutas tolero bien los plátanos y las fresas. Peras y manzanas fatal y las peras me encantan pero ya ni lo intento.

Verduras lo llevo peor , practicamente mal todas. Sólo las puedo tomar en guarniciones muy pequeñitas.

Dulces si es normal lo tolero, pero si es edulcorado fatal.

Vamos que podría vivir evitando las verduras pero es que despues no voy al baño. :roll:

Yo lo de microbiota no lo había escuchado hasta hace poco, y es importantísima para muchas cosas. Incluído sistema inmunológico. Yo al estrés no lo achaco porque no he tenido ningún problema en el pasado en momentos muy estresantes, debo tener la flora intestinal hecha polvo por la píldora, encima este año tuve que tomar antibióticos fuertes. Desde que he dejado la píldora por este motivo estoy algo mejor, pero sin tirar cohetes.
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Nym
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Chicas cuidado con las intolerancias a la fructosa diagnósticadas incluso. Mi digestivo me dijo que muchas son falsas intolerancias y la causa es el SIBO, es decir es intolerancia secundaria. Cuando arreglas eso ya puedes volver a tomar la fructosa con normalidad.
A mí no me llegaron a hacer la prueba de la fructosa porque consideró ver la SIBO primero y efectivamente, tenía unos valores altísimos. Con tratamiento mejoré muchísimo y he estado muchos meses que me creía curada, pero últimamente han vuelto los síntomas.
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Kira
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Nym escribió: 02 Abr 2021, 09:37 Chicas cuidado con las intolerancias a la fructosa diagnósticadas incluso. Mi digestivo me dijo que muchas son falsas intolerancias y la causa es el SIBO, es decir es intolerancia secundaria. Cuando arreglas eso ya puedes volver a tomar la fructosa con normalidad.
A mí no me llegaron a hacer la prueba de la fructosa porque consideró ver la SIBO primero y efectivamente, tenía unos valores altísimos. Con tratamiento mejoré muchísimo y he estado muchos meses que me creía curada, pero últimamente han vuelto los síntomas.
El SIBO me sale mucho a mi cuando busco, pero no me lo mencionaron, tambien es que me están atendiendo fatal con esto del covid y es mucho por teléfono, en teoría a mi la píldora me ha dañado la flora y hasta que se recupere estoy así.

El SIBO causa dolor? yo es que no tengo nada de dolor, y normalmente busque lo que busque sale dolor.

Yo estoy perfectamente si evito las verduras. Hace 2 días comí brócoli y estuve fatal. Voy haciendo prueba y error.
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Nym
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A mí normalmente no me provocaba dolor. Lo que me daban eran unos gases tremendos. Empezó siendo cada vez más frecuente hasta que ya era en cada comida, no podía comer nada sin inflarme como un globo. Además los iba expulsando, con lo incómodo que es si te pilla fuera de casa. También me repercutía a la hora de ir al baño, heces blandas y tal.

Yo estuve casi un año en un digestivo haciendome pruebas y lo único que sacó en claro era intolerancia a la lactosa. La dejé y mejoré pero me seguía ocurriendo. Fui a otro doctor (menos mal) que ya me diagnosticó el sibo.
Yo no podía tomar lactosa, gluten, legumbres, frutas y casi ninguna verdura. Solo toleraba pimiento, zanahoria y verdura de hoja verde. Comer fuera era una tortura porque a todo le ponen cebolla o ajo y esos dos me sentaban especialmente mal.

Yo te recomiendo que te la hagas porque aunque el tratamiento es jodido (un mes de antibióticos que te dejan plof) cuando consigues controlarlo vuelves a tu vida normal, yo comía fuera con total normalidad.

Yo tuve que hacer dos ciclos de tratamiento porque tenía valores altísimos, y ahora están volviendo los síntomas 8 meses después. Me temo que voy a tener que volver al médico, aunque ya me dijo que el estado emocional influye muchísimo y llevo una época de estrés importante (trabajo+oposición).
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Kira
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Gracias por la info @Nym pues se lo comentaré tambien, a ver si me llaman para la semana. Por lo que contais me da la sensación que tardan en dar en el clavo, y coincide con lo que cuenta un amigo celíaco, que hasta que le diagnosticaron la celiaquía lo pasó fatal, en el test daba negativo así que de entrada le descartaton eso y acabó ingresado y todo.
Que faena que vuelvas a tener síntomas. Igual esta vez te lo atajan antes.
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MissMell
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Cómo se diagnóstica el sibo?
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Nym
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De nada @Kira, si le sirve a alguien para no estar tanto tiempo dando palos de ciego como yo me quedo contenta jaja.
@MissMell Con un test de aire. Te dan a beber un líquido super dulce y luego cada 25 minutos tienes que soplar en unos tubitos hasta que se empañen. Creo recordar que eran 8 tubitos, vamos unas 3h en total. A mí me dejaron llevarmelos a casa después de soplar allí el primero, y llevarlos ya cuando los tuviera todos.
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Nym escribió: 03 Abr 2021, 18:08 De nada @Kira, si le sirve a alguien para no estar tanto tiempo dando palos de ciego como yo me quedo contenta jaja.
@MissMell Con un test de aire. Te dan a beber un líquido super dulce y luego cada 25 minutos tienes que soplar en unos tubitos hasta que se empañen. Creo recordar que eran 8 tubitos, vamos unas 3h en total. A mí me dejaron llevarmelos a casa después de soplar allí el primero, y llevarlos ya cuando los tuviera todos.
Muchas gracias!. Me informaré para hacermelo
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Miika
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Ficho por aquí.

Llevo con problemas intestinales unos años. Primero fue una intolerancia al ajo que me costó detectar, porque lo asociaba a estrés y a otras cosas. Luego fue una distensión abdominal enorme, parecía un globo, así sin venir a cuento y durando varios días. Ahora lo que empiezo a tener es intolerancia a la cebolla (hace poco consumí cebolla en polvo y me puse fatal) y estoy siempre hinchada, incluso desde por la mañana. Una hinchazón muy "rara", además, porque empieza desde casi el pecho, para que nos entendamos. Digo esto porque a veces pienso que habré engordado pero no, porque entonces no tendría una barriga diferente cada día :hide1:

Por mi parte, creo que se han unido varias cosas y mi médica dice que sí, que es posible. Por una parte, la píldora, porque nunca había tenido problemas digestivos / intestinales hasta poco después de empezar a tomarla hace unos años. Fue empezar con ella y tener como SPM hinchazón abdominal y diarrea. También muuuuuchos gases con las comidas. Luego la dejé, hará dos años y medio, y desde entonces mi regla está loca; ahora es cuando parece estar empezando a regularse un poco, pero mis problemas intestinales no. Me estoy tirando temporadas en las que parece que estoy embarazada de 3 meses y con ligeras molestias (como si fueran pinchazos) en la parte de arriba de la barriga. También voy al baño como de forma muy desorganizada (no tengo horarios, vaya, cuando antes sí) y siento que no me quedo vacía. Siento si a lo mejor soy muy gráfica pero describo esto por si alguien coincide en síntomas.
Creo que la píldora y que he tenido unas épocas de tomar antibióticos un poco largas por tema de muelas (sobretodo hace unos meses, que estuve un mes y pico doblando antibiótico y literalmente sentía que me moría sólo con beber agua, menudo dolor de estómago) se han cargado mi flora intestinal. El estrés también ha influido seguro, porque llevo dos años y pico muy mal (trabajo + oposiciones y ahora opos + máster). Este mes tengo cita telefónica con mi médica a ver si de una vez por todas me deriva al digestivo porque estoy harta. Hará dos meses o así llamé porque no mejoraba y me mandó levogastrol diciendo que quizás tenía dispepsia. Lo estoy tomando pero no hace nada. ¿Alguna lo habéis tomando también?

En ocasiones pienso que quizás tenga SIBO. Tras escuchar algunos podcast y demás me encaja mucho, pero claro, no soy quien para autodiagnosticarse.

Me sumo por aquí para ir leyéndoos. Si me van dando soluciones ya os iré diciendo por si os puede ayudar, que veo que somos varias las que estamos igual :hug:
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elyes
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Yo estoy tomando omeprazol y levogastrol por una dispepsia, pero vaya, me va a días, estoy algo mejor pero no curada. Y yo tampoco creo que sea eso lo que tenga, ya dije lo de alguna intolerancia al médico pero no me hizo ni caso, que cruz.
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Nym
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@Miika A mí con el SIBO también me sale la barriga desde el pecho cuando me hincho. Vamos que podría pasar por embarazada.

De todas formas son varios trastornos digestivos los que dan síntomas parecidos, pide que te deriven al especialista digestivo y ya a él le comentas lo del SIBO.

Hay que ver la de gente que estamos con este tipo de problemas.
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Kira
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  Molestias intestinales

Pues teníais razón que no hacen ni puñetero caso a las intolerancias , me han mirado que no tenga un cáncer o daño orgánico y ya.

Al final tendré que ir por privado, no creo que les costase tanto hacerme la prueba de la intolerancia a la fructosa , es que me lo noto muchísimo.
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CristionaS.
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Yo, junto con mis dolores crónicos llevo 15, sí, QUINCE años con intermitencias entre diarrea y estreñimiento. Ya no sé qué hacer, mi médico es un idiota que no quiere hacerme ni una prueba y no tengo diagnóstico de NADA. Ni de los dolores ni de los problemas intestinales y tampoco tengo dinero para ir al privado 😭😭

Cristiona EŠČ


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