MILF INSIDE
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Yo nada, hidratar mucho e hipopresivos a full, y en cuanto pude volver al gimnasio. También tengo una piel muy agradecida. Pero como engordé bastante al final del embarazo unos meses después del parto fui al nutricionista.Ponycansaico escribió: ↑27 May 2021, 08:18 Enhorabuena @miranda19 !!! Qué buena noticia!!! Ve contándonos.
A mi me gustaría preguntaros qué cosas hicisteis después de parir, una vez transcurrido el tiempo. Tengo amigas que se hicieron presoterapia (?) para la tripa y alguna cosa en cabina, pero no tengo ni idea de qué. ¿Vosotras hicisteis algo?
Presoterapia sí que conozco gente que se ha hecho y dicen que va bien.
Enhorabuena @miranda19 !
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Yo en la barriga si veo que la piel me queda mal o con muchas estrias tengo pensado darme laser CO2. Yo me he dado bastante indiba en la cara y es que no note nada de nada.
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De tono tengo bastante bien el ombligo. Me queda algo de grasa acumulada en esa zona y a mi se me hace raro porque nunca he acumulado grasa ahí, pero yo creo que en cuento baje algún kilo más se quedará como antes. El suelo pélvico lo siento mejor también. Lo demás de momento no noto muchos cambios físicos, el pelo lo tengo bien y la piel también, aunque la falta de sueño empieza a pasar factura, pero bueno. Yo creo que en un mes o dos volveré a como estaba antes de quedarme embarazada, lo único que me queda por ver es el pecho. Por ahora no lo veo muy cambiado pero sigo teniéndolo algo hinchado por la lactancia.
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Peeling superficial, aumenta sintesis de colageno y elastina y tersa tejidos. Yo me lo hago ya en la cara y aunque no hace milagros si que se nota. A ver es caro y el post opetatorio es chungo yo creo que es para casos que realmente la barriga queda mal y no se arregla ni con ejercicios ni con el tiempo.
Alguna me recomienda sitio para indiba en Madrid? He mirado y no sé... no lo veo claro, me sale Hedonai y algún sitio más, pero no sé, no me convence.
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Gracias!Ohne escribió: ↑27 May 2021, 13:09Peeling superficial, aumenta sintesis de colageno y elastina y tersa tejidos. Yo me lo hago ya en la cara y aunque no hace milagros si que se nota. A ver es caro y el post opetatorio es chungo yo creo que es para casos que realmente la barriga queda mal y no se arregla ni con ejercicios ni con el tiempo.
Entonces no es para mi, busco algo más soft
Cremas en el embarazo yo usé Nivea normal y corriente (ni siquiera la de la lata azul) y ninguna estría. Pero estoy convencida de que es 90% genética y 10% hidratación estándar.
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Justo te iba a comentar que mi hermana tuvo un embarazo hace anos y se echó cremas pero le salieron estrías (no se que cremas echaba). Y ahora fue mama a ppios de año. Yo le regalé el trofolastin y se lo echo. En este embarazo no solo no le salió ninguna sino que las q tenía en la tripa del anterior (y eran de hace bttes años) le mejoraron muchísimo.
Yo x si acaso voy a seguir echándola todo lo que queda y luego vi que hay una de trofolastin post parto que probaré. Barata no es pero si miras farmacias online Alguna tiene promos y si funciona.... Jejje
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Voy tirando con bola china y algo me dijo que había mejorado, pero no he vuelto.
Lo mismo con los hipopresivos, si hubiera seguido su tabla desde septiembre ahora casi seguro tendría mucha más recuperada la cintura y la tripa, pero estoy muy dejada.
Creo que me pasa como a @slow life que lo contó en el post de la juerga, me he volcado tanto en el peque en plan animala que lo demás me sobra.
Además, como en su caso, estamos ya planeando empezar a buscar el segundo y pienso que para qué esforzarme si en x meses voy a estar barrigona again.
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Tengo muchísimas de la adolescencia, toda la cadera llena, me salieron sin aumento de peso no nada y por eso pensaba que estaba condenada a las estrías en el embarazo y ni una, ¡así que aún hay esperanza!
Yo lo que he notado después del embarazo es el tono de la piel en la barriga. Me miró al espejo de frente y me veo igual que antes del embarazo, pero como me agache...DE DÓNDE SALE ESE COLGAJOOOOO.
Y al final del día o si como mucho se nota 'distinto'.
Yo hice muchos hipopresivos con una fisio, planchas y ejercicios de abdominales muy controlados (no he tenido diastasis más allá de la mínima fisiológica) y Hula hoop () y ahora estoy a tope con el pilates, lo noto mucho también en el culete!
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Gracias! Lo mirare a ver si hay suerte y no se flipan con lo gastos de envio.Melindabea escribió: ↑27 May 2021, 23:36 @Ohne Promofarma ahora ya envían a Europa. Por si te interesa algo que no se venda allí pero sí en España.
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