Depresión
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- Reina de Rancia
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- Éride
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- Sera
- Egofloja
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Llevo una mala racha, estoy de bajón desde hace meses. Voy al trabajo y salgo llorando. En casa voy mal de dinero y me siento inútil trabajando en un sitio que no me gusta y para qué? Si voy mal de dinero igualmente. El otro día senté a mi novio a hablar seriamente, él sabe todo lo que siento, se lo cuento todo, incluso le conté que últimamente me he planteado el suicidio y no lo hago por no hacer daño a mi familia y a él, y porque dejaría un hijo gatuno sin madre.
Estoy buscando otro trabajo. Sé que seguir allí me consume, pero dejarlo no es una opción por el dinero, así que hasta que no me cojan en otro sitio, tengo que seguir yendo y seguir con todo.
- Noah
- Egofloja
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- morla
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Yo he pasado años con pensamientos suicidas que más o menos trataba de controlar cambiando hábitos, para tener buena salud es muy importante el descanso, la alimentación, el ejercicio o actividad física, la luz solar y el contacto social de calidad. Supongo que no te cuento nada nuevo. Pero, al menos en mi caso, no llegaba a ser suficiente, y a menudo se convertían en más cosas que me hacían sentir mal por no estar cumpliendo. Total que los pensamientos empeoraron mucho hace aproximadamente un año y empecé a tomar medicación hace meses. Siempre fui muy reacia a ella porque también tengo algo de hipocondría y me dan miedo los efectos secundarios de los medicamentos, pero sí reconozco que me ha ayudado a llevar las otras cosas mejor y por lo menos a no tener esos pensamientos tan negativos.
Creo que los pensamientos suicidas en muchos casos son por una frustración, por querer cambiar algo y no ver cómo, pero no significa que quieras morir realmente, tan solo que desaparezca esa situación, y en tu caso también me parece que hay esa lucha por querer cambiarlo y sabes que puedes hacerlo. Cambia de médico si no te escucha, dile que estás teniendo esos pensamientos y te preocupan, vete a urgencias incluso si te sientes muy mal, no pasa nada, esto le pasa a mucha gente y hay muchos que han salido reforzados.
- Sera
- Egofloja
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Pero es todo una lucha constante, contra las cosas negativas que me rodean y conmigo misma, y pienso en si merece la pena tanto esfuerzo y tanta lucha.
- Noah
- Egofloja
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- sokanifrus
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- Hela
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Ánimo chicas
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- Descastada como Enrique Iglesias
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- sokanifrus
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https://www.huffingtonpost.es/mary-kath ... 09238.html
(no me acuerdo muy bien lo que ponia, pero por si es interesante)
- Éride
- Amiga especial de Rancín
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- sokanifrus
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Yo cuando estuve mal lo unico que queria era ponerme bien porque era consciente de que sola no podia y que no podia seguir asi. soy muy peleona, para lo bueno y lo malo. Peleona para a veces, ponerme peor, pero tambien para luchar contra las cosas y resolverlas. Por lo tanto, ya se que a veces economicamente es jodido y por eso yo pedi ayuda a un familiar, no entiendo eso de que no me viene bien ir al psicologo a buscar ayuda. Si vas y resuelves tu problema, irás mejor en todo lo demas. Pondría la mano en el fuego que es asi, siempre que tengais voluntad y ganas claro está. Creo que es la mejor inversion que vas a poder hacer en tu vida.Hela escribió: ↑10 Abr 2018, 17:24 Yo también ando algo mal últimamente. No noto que la medicación me esté ayudando tanto como la última vez. Estoy procastinando muchas tareas y no tengo ganas de hacer cosas que me gustan. Luego todo esto no hace más que empeorar mi ánimo por estar perdiendo el tiempo. También estoy pensando mucho últimamente en el suicidio. No me preocupa mucho porque nunca ha sido algo que me plantee hacer de forma inmediata, pero fantasear con hacerlo en el futuro es síntoma de que algo no va bien. Tengo claro que tengo que ir al psicólogo, pero la verdad es que ahora es una jodienda gastarme ese dinero y por la seguridad social no me parece muy útil. Y no solo por la depresión, es que tengo también comportamientos compulsivos y creo que algo de ansiedad otra vez y me gustaría por fin sentirme bien del todo.
Ánimo chicas
Es mi opinion e... no quiero que nadie se sienta ofendido. Solo que creo que en ese aspecto es un error.
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