ANSIEDAD

[lifeinpink]

Uy, yo cuando estoy peor es en primavera. Y mejor en otoño/invierno.

[Diamante]

Uy, yo cuando estoy peor es en primavera. Y mejor en otoño/invierno.

Para mí el otoño es felicidad, y el frío también. Es cuando mejor estoy. Deseando que llegue el otoño.

[Diamante]

Me encanta lo que dice de hacer una sola cosa a la vez y estar presentes. Y saber decir que no.

[hotasice]

Uy, yo cuando estoy peor es en primavera. Y mejor en otoño/invierno.

Para mí el otoño es felicidad, y el frío también. Es cuando mejor estoy. Deseando que llegue el otoño.

+1. Echo de menos llevar un jersey puesto.
Estoy deseando que termine el verano porque toda esta situación que estamos viviendo la llevo mejor si las temperaturas no pasan de los 35º.

[tolip]

Yo también lo estoy pasando muy mal, últimamente son taquicardias, pero entre el calor y la covid son ya meses sin parar...

[cocofresh]

Yo igual estoy fatal estoy volviendo a niveles de ansiedad que hace años que no tenía, los picos cuando me va a bajar la regla ya son mortales, no puedo ni dormir, pesadillas, taquicardía, vértigos, mareos ... No se si volver al psicólogo de pago, volver al psiquiatra, uf... Estoy perdida otra vez!

[Brianna]

Yo llevo desde ayer fatal, ansiosa y con un nudo en el estómago. El jueves empiezo con una nueva psicóloga pero no sé.

[Gaby]

Chicas, ¿Qué pensamiento es lo que os hace sentir así de ansiosas? Si es el Covid, fuera telediarios, de verdad. Poned canales de documentales, series, programas chorra... Aguantad días en hacer eso, en no poner canales de noticias, lo vais a notar mucho.

[Brianna]

En mi caso no es el covid, son cosas mías.

[I Love]

Chicas, ¿Qué pensamiento es lo que os hace sentir así de ansiosas? Si es el Covid, fuera telediarios, de verdad. Poned canales de documentales, series, programas chorra... Aguantad días en hacer eso, en no poner canales de noticias, lo vais a notar mucho.

Yo es que le doy vueltas a todo...pasado,presente, futuro...

[cocofresh]

Chicas, ¿Qué pensamiento es lo que os hace sentir así de ansiosas? Si es el Covid, fuera telediarios, de verdad. Poned canales de documentales, series, programas chorra... Aguantad días en hacer eso, en no poner canales de noticias, lo vais a notar mucho.

Yo es que le doy vueltas a todo...pasado,presente, futuro...

Yo igual, pero es que encima las noticias me dan más taquicardia... veo el futuro negro

[Brianna]

Yo a veces creo que mi estado natural es estar triste y ansiosa. Las veces que no lo estoy son solo ilusiones, porque miro atrás y la mayor parte del tiempo recuerdo sentirme mal. O que soy bipolar o algo porque vivo en una montaña rusa.
No me hagáis caso, hoy desvarío.

[cocofresh]

@Brianna yo también hubo en tiempo en que me planteaba lo de bipolar, pero con la App está de la menstruación me he dado cuenta de que solo estoy súper bien una semana al mes (si ese mes no tengo alguna desgracia), el resto con ansiedad a tope o depresiva... Y creo que todo es por culpa de las hormonas. Y claro 3 semanas de 4 al mes mal es mucho!

[Brianna]

Pues ahora que lo dices @cocofresh estoy con la regla

[Maider93]

A mí lo del coronavirus me lo está empeorando. El jueves voy por primera vez al psicólogo porque ya no puedo más.

[ScrewedUp]

Yo estoy en tratamiento. Con el coronavirus ha ido a peor pero ya tenía estos problemas de antes. Creeis que tiene una relación con el ciclo menstrual? Yo quiero dejar de tomar la píldora que en teoría afecta mucho el estado de ánimo. Sentís que os afecta a peor?

[tolip]

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[cocofresh]

@Brianna Intenta fijarte si justo después de la semana de regla estás mejor de ánimo!

@ScrewedUp Yo con la App de la menstruación lo estoy notando mucho... cuando se acerca la regla tengo crisis de ansiedad gordas, la píldora se supone que atenúa los síntomas pero a mí me daba depresión y me quitaba la libido... Pero cada persona es un mundo!

[Brianna]

Yo con la píldora estaba peor, a parte de quitarme también la libido (buen anticonceptivo así )


Me han llamado para cambiarme la cita de mañana a dentro de dos semanas, pero ya llevo esperando semanas, puf...

[lifeinpink]

Yo con la píldora estaba peor, a parte de quitarme también la libido (buen anticonceptivo así )

Same.

Evidentemente, el ciclo menstrual afecta y mucho. Es más probable tener ansiedad cuando estás con la regla. De hecho, hay mujeres que tienen hasta depresión a causa de esto. Yo tenía una amiga que con el síndrome premenstrual se ponía fatal psicológicamente. Sé que tienen un nombre porque a ella se lo diagnosticaron, pero no lo recuerdo...